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1 如发现中暑，应该迅速移至阴凉处，并尽量平躺休息，以减少体力消耗 2 中暑由高温引起，可以将冰袋置于下腋、额头、手心，来降低体温 3 相信大家都知道这一点，就是在中暑之后服用藿香正气水，效果是很好的 4 中暑之后饮用淡盐水可以充分的补充水分和体力，可以适量喝 5 中暑后可以用50%的酒精进行身体擦浴，这样...
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1 1.防止中暑 防止中暑首先要先防晒降温，避免外出，随身携带一瓶水，还可以带上防晒衣，太阳眼镜，遮阳伞，防晒霜等防晒工具。2 2.防止中暑 出门一定要穿吸汗的衣服，不要穿太紧太厚的服装，尽量轻装上阵，不要穿黑色衣服，黑色衣服吸热本领最强。3 3.防止中暑 随身携带治疗中暑的药品，比如人丹，麝香正气...
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2 2、补充水分中暑是人体体温调节功能出现紊乱时的症状，这时体内的水分和盐分通过汗液蒸发出来，患者也就处于缺盐缺水的情况。这时候可以少量多次给患者喝一些含盐的冷饮，及时补充患者缺失的体液。但是饮品的温度不能过低，防止患者出现过激反应。3 3、快速散热，尽快让患者恢复意识如果患者出现意识上丧失的情况，一定...
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中暑后最快恢复的方法 1 现在的人一般中暑后习惯喝藿香正气液，但是藿香正气水的药效来得更快一点。再加上绿豆汤是清热解渴的，所以，一般配上这两样，就能达到最快回复中暑症状的效果。 藿香正气水有解表化湿，理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄...
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1 1.脱离高温环境首先遇到狗狗中暑，走路不稳的情况下，应该把狗狗快速脱离高温环境，防止出现加重中暑，救治效果不好，可能出现狗狗死亡。2 2.快速降温对狗狗进行快速降温，降低身体温度，减缓中暑对于狗狗身体的损伤，用清水进行冲洗，快速降温。3 3.放在舒适环境，慢慢恢复冲洗结束后，要把狗狗放在舒适的环境内，慢慢...
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4 夏天容易中暑，中暑的这样的情况，拉肚子也是中暑的一种症状，所以呢，我们在进行一些的消暑措施也是有必要的。5 另外在这些的情况拉肚子的时候，一般都是一二次就好了，所以不需要太担心这样的情况了。6 我们夏季拉肚子的时候，最忌讳的就是吃太多水分含量多的食物，所以需要节制一点吃东西，不能暴饮暴食。
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随后两天，可以开始使用美白面膜和一些修护类的精华，这些护肤品能够有利于皮肤的恢复，击退麦拉宁色素。 6 小编心得： 无论是保湿喷雾，还是冰敷，共同的目的就是冷敷降温。可是如果急速地冷热交替，强烈的冷热反差会刺激已晒伤的皮肤。所以一定要先休息片刻，等到皮肤和体温稳定到正常水平，再来给晒伤的皮肤...
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步骤/方法 1 用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。2 将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。功效：芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤...
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假若你上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。 （4）．上高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
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以最快的速度恢复呼吸道通畅，立即撬开口腔将舌头拉出口外以免堵塞呼吸道，并将溺水者头部下垂倒出积水，随即进行持续的人工呼吸。有心跳停止时同时做体外心脏按摩，争取做气管内插管正压给氧和心脏起搏，同时给予呼吸兴奋剂和心内注射。 2 （1）低血糖晕厥 静脉注射葡萄糖。 （2）心原性晕厥 立即吸氧，心电...
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夏天坐月子好吗？有哪些注意事项 简介 月子，在医学上的说法应该是“产褥期”，指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。 一般来说，新妈妈的身体从胎儿及胎盘娩出后就开始了恢复，大约要6个星期的时间，子宫内胎盘剥离的创面和子宫的大小才会完全恢复，这也就是为什么要在产后42天到医院进行检查的原因。方...
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我建议你3～5现在没效果就要去医院看看了，不过我看你有时间来这里问应当问题不会很大，呵呵～～祝你早日康复！！！常见肌肉拉伤是经受重力过重而导致的肌肉拉伤,也有长时间没运动的而长时间运动也容易肌肉拉伤的(如好长时间没运动而打了半天或是一两个小时的羽毛球) 手臂肌肉拉伤不严重的恢复快的一个星期可以好...
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是指胎儿、胎盘娩出产妇身体和生殖器官复原的一段时间，通常为6-8周，即42-56天。二、产后为什么要坐月子产前孕妇担负着供给胎儿生长发育所需的营养，母体的各个系统，包括子宫、心、肺、肾脏都要发生一系列较大的适应变化，肠胃、内分泌、皮肤、骨、关节、韧带也都有相应的改变。以上变化都要在分娩后逐渐恢复正常...
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4 忌包裹的很严实。现在很多家里基本都有暖气空调之类的，所以根本不需要包捂的太多，产后极易出汗，尤其在夏天，如果一味的包裹，极易引起中暑。5 忌不下床活动。产后要好好休息，但是也不能一直窝在床上，适度下床活动有利于身体血液循环，促进恶露排除，还能有效的预防便秘。注意事项 需要注意的是月子洗澡时间不...
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制法：粳米洗净浸泡半小时；将一张荷叶洗净切成3厘米左右方块，加水煮10分钟，去渣留汁待用；粳米与绿豆放锅内，将荷叶汁倒入，加水适量，熬煮成粥，加入冰糖并洗净另一荷叶覆在粥面，盖上锅盖，半个小时后拿开荷叶即可食用。功效：荷叶清热解毒，绿豆具有清热生津，利水消肿。此粥品可预防夏季中暑，也可适用于...
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饭菜要多样化，粗细粮搭配着吃，荤素夹杂着吃，惟有这样，身体彩绘康复得快，奶水才会量多质好，如在夏季，尚需多饮酒西瓜汁，多喝冬瓜汤以清热结解暑。卧室：产妇睡的房间要安静、清洁和冬暖夏凉。不论冬夏，窗户都要常开，使室内空气新鲜。大热天更要注意空气流通，否则容易中暑。休息与活动：刚分娩后，产妇十分...
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因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细菌，有可能引发疾病。三、不宜喝大量白开水 1 一般新妈妈在怀孕末期通常...
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野外生存常识 1 野外生存,即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队,以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员,在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上,在仪器断绝的情况下,更需要野外自下而上的本领。下面就介绍一些简单的野外生存常识。一、利用自然特征判定...
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传统观念：坐月子主张一直躺在床上科学坐月子：产后要适当运动，甚至做一些产后操，瑜伽等帮助恢复。4、什么时候喂奶？传统观念：主张下奶再喂奶科学坐月子：分娩后尽快哺乳，越快越好5、坐月子怎么吃？传统观念：坐月子，产后大量吃鸡蛋、喝红糖水，小米粥科学坐月子：讲究饮食多样化，营养要均衡 5 Q5什么环境适宜坐...
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干的保证营养供给，稀的保证足够水分； ·荤素相宜，清淡适宜； ·不宜食用生、冷、硬的食物； ·不宜过度、过快进补。侧切恢复:1 许多经历过自然分娩的产妇都知道，在分娩的时候医生要在她们的下身剪上一刀，这在医学上称为会阴切开。简称侧切。分娩后要注意会阴伤口...
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无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。 为什么坐月子 产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。 坐月子的目的是在这段期间内...
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如何预防视力下降 简介 如今，随着电脑、手机等各种电子产品的普及，越来越多的人戴上了眼睛，那么，如何预防近视呢？方法/步骤 1 手机、电脑等电子产品不应一直盯着，要注意适当的休息，可以看一看窗外的景色。2 不应该在阴暗的环境下玩手机、电脑，这样很快会造成眼睛疲劳。3 注意玩手机的姿势，别躺着，这样的危害...
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也不可对抽搐肢体用暴力硬压，以免造成窒息、吸入性肺炎及骨折、脱臼等; (4)注意保暖，防止感冒。炎热季节防止中暑。不可用口表测体温; (5)应有专人陪护，详细记录发作经过、时间和主要表现;观察病人昏迷深度和用药反应，如压眶反应、瞳孔大小及对光反应等。注意血压、脉搏变化及呼吸功能有无抑制等。
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【医疗篇】猫猫绝育注意事项 简介 绝育前要做好功课 方法/步骤 1 很多铲屎官不明白为何养猫一定要绝育。其实除了避免猫猫过度繁殖下一代, 亦有很多健康上的好处。 母猫绝育手术即子宫卵巢摘除术。顾名思义, 于手术中, 子宫和卵巢会一併被去除。子宫颈会于手术时结扎。由于卵巢是负责发放讯息令猫只发情, ...
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2 2 另外，市面上经常可以看到一种带有洞孔的塑身衣，外形就像游泳圈一样，可以从洞孔灌进热气，加速人体受热排汗，使能量消耗得更快。商家宣传：穿上这样的塑身衣，如同天天都洗桑拿浴；配合剧烈的运动，减肥效果极佳。然而，穿上这样的塑身衣运动，身体内的水分大量流失，消耗能量迅速，造成严重脱水，甚至中暑。
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过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。 4.尽早喂宝宝母乳 分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端；还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，...
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因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细菌，有可能引发疾病。3 不能吃坚硬粗糙及生冷食物新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，...
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坐月子有哪些饮食禁忌 坐月子吃什么好 简介 女性成为妈妈了，身份上升了同时责任也加重了。要知道在月子里科学的调理会让新妈妈们的身体尽可能快的得到恢复，而调理身体的时最应该关注的是新妈妈们的饮食情况，因此女性要特别注意坐月子的饮食。那么坐月子有哪些饮食禁忌呢？坐月子吃什么好呢？接下来将一一为大家...
