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1 百合洗净 2 浸泡备用 3 小米淘洗干净 4 锅内加水 5 百合捞出加入锅内 6 接通电源 7 启动煮粥键 8 枸杞洗净 9 加入粥内再熬煮5分钟 10 冬日的早晨来一碗热腾腾的粥,真是再美不过了
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步骤/方法 1 香葱洗净切成葱花,虾皮放滤网中冲洗1分钟沥干水分,鸡蛋2个打散备用。2 热锅放玉米油,倒入蛋液大火煎定型后划散,撒入2g盐。3 放入虾皮和葱花翻炒均匀即可。
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1 食材备用。2 香蕉用硅胶铲碾压成泥,打入鸡蛋搅拌均匀。3 加入盐和油搅拌。4 加入面粉搅拌至无干粉。5 电饼铛能刷入一层油,倒入一勺面糊,刮平,煎到两面定型即可。6 成品香甜软糯。早餐就它吧。简单美味
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如果让我老公选早餐,他最常选的就是豆沫了。其实豆沫做起来也不复杂,只是需要头天晚上把小米泡水,花生和黄豆煮熟,早上起来做一般10分钟搞定。豆沫其实是用小米磨浆做的,之所以叫豆沫是因为里面加了熟黄豆和花生豆。豆沫里面还要加一些时令蔬菜,如菠菜,胡萝卜等。如果你也喜欢,就在家做一碗食材简单,营养美味...
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五彩鸡蛋煎饼由四种蔬菜、火腿肠、花生酱作为馅料,用鸡蛋饼卷起来,营养丰富,荤、菌、素搭配,有煎香、有汆烫、有崔爽,还有鸡蛋煎饼的香。老少皆宜,且非常简单快速的早餐。春节假期高颜值的早餐就是---五彩鸡蛋煎饼。食材 面粉 100克 鸡蛋 2个 火腿 100克 胡萝卜 50克 金针菇 50克 青瓜 50克 生菜 50克 ...
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还有鸡蛋搅打均匀,再加入面粉,搅拌成可流淌的糊状。5 锅中刷一层核桃油。6 倒入一勺面糊,小火煎。7 边缘变色翻面。闻着是浓浓的香葱鸡蛋饼味~~8 两面金黄即可出锅,依次烙完所有面糊。9 切块食用。10 再搭一杯牛奶,简单的一顿早餐。如果再加一小份水果,和一小把坚果,就是100分早餐。
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油茶面的家常做法 简介 家有几种干果,想来想去就做了油茶面,临时补充饥饿之用,省时,快捷,还好吃。食材 面粉 500克 葵花子仁 40克 核桃仁 70克 白芝麻 40克 黑芝麻 10克 玉米油 100克 步骤/方法 1 小火炒核桃仁微黄倒出 2 擀碎备用 3 葵花子仁也用小火炒熟 4 芝麻炒出香味盛出 5 所有配料...
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日常家中,我们常备的面粉、鸡蛋、香葱(或者葱花),搭配火腿丁或者培根丁,简简单单的搅拌、油煎,就能做出美味和葱香,相信这样的早餐饼,绝对诱人,值得一试。食材 面粉 100克 鸡蛋 1个 水 150克 香葱 2根 盐 适量 培根 1片 步骤/方法 1 准备好需要的食材,香葱2根取绿叶切末。2 面粉里倒入一个鸡蛋,...
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蔬菜手擀面的做法 简介 好看,好吃,有营养,又简单的早餐。我做了胡萝卜和菠菜两种颜色的面条,如果朋友们嫌麻烦,其实可以做一种。食材 白面 300克 玉米面 50克 菠菜 100克 胡萝卜 1个 青椒 1个 鸡蛋 适量 鸡肉 100克 步骤/方法 1 准备了两种蔬菜,菠菜和胡萝卜,因为想要两个颜色的面条。把菠菜和
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家常南瓜饼的做法 简介 南瓜富含多种营养和维生素,是非常养生的食材,南瓜饼的制作方法非常简单,我们可以多做一些放在冰箱里作为早餐使用,如何制作请看一下具体步骤。工具/原料 糯米粉,南瓜。白糖 方法/步骤 1 首先把南瓜洗净掏去种子去皮,然后切成小块放在蒸笼里蒸熟。2 把蒸熟的南瓜用勺子按压成泥。3 用糯米...
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加国特色早餐:枫糖浆薄煎饼PANCAKE 1 那么繁杂的标题,其实就是Pancake。菲比特喜欢的一个早餐之一:)国外有专门配好了的PANCAKE粉卖。所以做早餐特方便,按着说明绝对不会错。250ML(1CUP)MILK 250ML的牛奶1 LARGEEGG ...
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做法:取适量的米洗干净,下锅加水煮沸,然后改用小火熬20分钟左右。取大小适中的地瓜2个,然后洗干净去皮切成小块,放入粥中,继续用小火焖多20-30分钟即可。地瓜是最能减肥的一种食品,早上吃最好,不但能够增加胃肠蠕动,帮助清理肠道毒物。3、酸奶配全麦面包这是一款最简单的减肥早餐组合,即有营养又有减肥的作用。
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红枣南瓜小米粥 简介 夏天燥热,人们吃寒凉的东西多了起来,那早餐就来一碗养胃的红枣南瓜小米粥吧。夏天是南瓜大量上市的季节,这种瓜口感软糯,香甜,平时可以蒸着吃或者做菜,煲汤也可以,最简单的做法就是熬粥,切上几块和大米、小米一起熬煮,熬出来的粥色泽金黄,带着微微的甜味,特别好喝 食材 南瓜 100克...
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家庭自制圆白菜素馅饼 简介 油条、馒头等都是我们早餐常会选择的,简单、方便而且还健康,但其实总是吃这些,家人也难免会感觉腻味,偶尔换个花样做,让家人吃得更加开心,素馅饼便是我最近常会给家人做的一种,其中的食材完全可以根据个人的口味搭配,其中圆白菜粉条鸡蛋馅是我家小朋友最为喜欢的一种,皮酥馅香的...
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二十一种早饭做法,暑假在家可以折腾折腾。1 一.皮蛋瘦肉粥 材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱。 调料:盐。做法: 1.先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁;香葱切末。 2.猪肉洗净,放入锅...
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小酥肉的家常做法 简介 酥肉是一道汉族传统名菜,香酥、嫩滑、爽口、肥而不腻,在中国各地较为常见,主要见于山西、河南洛阳、江西、山东、四川、陕西、云南等地。今天我照着达人的做法,炸好了还上笼蒸了!食材 五花肉 80克 猪里脊肉 100克 植物油 适量 料酒 2勺 食盐 少许 花椒粉 1小勺 淀粉 60克 酱油 ...
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2 自己做香蕉饼准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、 油一小勺(可省)。将香蕉压成泥,和所有材料混合。做法:将材料调成饼糊、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎、煎香一面后,翻一面继续煎。超级简单哦 3 芹菜叶鸡蛋饼芹菜叶摘好洗净切碎;放入大碗中...
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简介 各种早餐饼是做法最简单也最快手的早餐主食,面粉加蔬菜,加肉、蛋、奶都可以,饼煎好后还可以刷各种自己喜欢的酱料变换着口味吃。我特别喜欢花生酱的浓郁香味,偶尔地用它来抹着饼吃,香香软软吃得特别饱足。 该文章来自豆果美食达人作者媚娘小厨 食材 西葫芦 半个 面粉 100克 红薯淀粉 30克 鸡蛋 2个 ...
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家常菜之-南瓜饼简单做法 简介 早餐店里常会看到南瓜饼,虽好吃,可大部分加糖精做,吃多了对身体不好。做法又多种多样,小编这方法简单,做出的南瓜饼又好吃,家里有宝宝的宝妈们,自己动手做给宝宝吃吧 食材 南瓜 100g 糯米粉 200g 白糖 适量 红糖 适量 油 适量 方法/步骤 1 南瓜切片蒸熟 2 放入
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好妈妈一定要学会的13种营养早餐 1 一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭,那么第2天的早餐就有着落了主料:鸡蛋2个配料:剩米饭半碗调料:白糖少许步骤:1:准备好鸡蛋、米饭、白糖。2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。3:把剩米饭倒入蛋液里。4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。5:平底锅刷一层...
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早点小吃的做法大全 简介 中国最受欢迎的早餐小吃 食材 面粉 500g 调料 适量 方法/步骤 1 手抓饼原料:面粉500克辅料:温水适量,食用油适量,盐适量,葱花。做法:1、盐放入温水中化开,然后和面,先拌成雪花状,摊开晾一小会儿,不烫手时揉成面团,再摊开凉透,此面团较软,可以摔面,使面团光滑。面团上抹...
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原味华夫饼的做法 简介 喜欢华夫饼,它的魅力在于,一团蛋糊放进去,经过几分钟,打开就是一个个漂漂亮亮的小魔方,味道香甜,百搭百配,做早餐,做下午茶,夹奶油夹冰淇淋,各种酱料都是不错的选择。做这个华夫饼,不用烤箱,只需一个小小的模具,做法超级简单,零厨艺就可完胜。食材 低筋面粉 160克 鸡蛋 150...
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豆皮素馅饼的做法 简介 前天儿子回来跟我说要吃韭菜鸡蛋馅饼,这有啥难,说做就做。晚上和好面、调好馅,早起来半小时就做好了,再用电饭煲定时煮一碗粥,就是一顿舒服又热乎的早餐 食材 凉水 适量 韭菜 200克 豆皮 适量 面粉 400克 鸡蛋 3个 开水 100克 食用油 适量 盐 1勺 香油 1小勺 方法/步骤 ...
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简单快捷营养早餐糊塌子的做法 简介 最快捷的早餐当然是切两片自己烤的果仁面包,煮蛋,酱牛肉,咖啡……但,偶尔有时间,也要改换一下口味,反正也算不太费事。食材 西葫芦 1个(330克)鸡蛋 2个(蛋液100克)面粉 80克 盐 3克 白胡椒粉 少许勺 葱花 少许 胡萝卜 少许(普通大小,四分之一根)蒜(做...
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家常鸡蛋饼的做法 简介 当你早餐不知道给孩子准备啥的时候,可以尝试一下这种家常鸡蛋饼,做法简单,速度快,香酥美味,今天教大家家常鸡蛋饼的做法。食材 鸡蛋 两颗 面粉 三勺 食用油 100ml 食盐 少量 水 250ml 方法/步骤 1 碗中打入两颗鸡蛋,根据口味习惯加入少量食盐,加入250ml饮用水,用筷子搅匀,使水和...
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自制三明治的做法 简介 三明治的做法很多,各种个样的做法,味道也是偏差很大,今天我们就来学习一下具体的做法吧。食材 火腿 500g 培根 150g 西红柿片 10g 生菜 100g 鸡蛋 100g 黄瓜片 10g 面包片 500g 沙拉酱 15g 方法/步骤 1 准备自己喜欢吃的火腿和培根将它煎熟。2 再准备自己喜欢吃的鸡蛋,同样也将它煎...
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南瓜松饼的做法 简介 南瓜好吃,天天吃也会腻,今天蓝蓝给大家安利一种方法。简单四步,就能做出好吃美味的南瓜松饼。蒸着吃的南瓜是朴素的,炒着吃的南瓜是家常的,与松饼相遇的南瓜是可爱的,做个南瓜松饼,用来做早餐或是下午茶更合适。在周末,给宝宝和家人做个南瓜饼。或者给孩子当个餐后甜点。都是很好的...
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红糖发糕的做法 简介 我很少做发糕,因为做过两次,都不是很满意,我觉得馒头或者蛋糕更适合我。但上周在孔老师的一文一菜节目里看到这个红糖发糕,忍不住又想试一下了,没想到味道这么好,而且做起来也简单多了。用了一个六寸的圆形蛋糕模蒸的,一个早餐,三个大人一个孩子就把它消灭了!因为有发酵,为了节约...