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折耳根排骨汤的做法,折耳根属于逆袭者只有你尝过了才会有一种难以忘怀
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1 首先来炖一锅原味排骨浓汤。将排骨斩成小块。2 冲洗干净。3 炖一锅开水焯烫排骨。4 倒掉焯烫排骨的污水,洗净排骨,换上一锅清水,将排骨还有葱段和姜块投入。5 大火煮开,小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。6 将西红柿切成船形,荷兰豆摘去两头,花菜掰成一个个的花朵。7 锅中放少量水,将斩成...
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排骨 650克 黑木耳 7克 姜 少许 盐 适量 水 适量 料酒 少许 步骤/方法 1 黑木耳提前浸泡 2 玉米洗净切块 3 排骨洗净,姜片准备好 4 胡萝卜洗净去皮切块 5 排骨焯水后捞出 6 加入砂锅中、加入姜、加入适量水 7 加入玉米 8 加入黑木耳,大火煮开 9 转小火 10 煮十分钟后加入胡萝卜 11 后期加盐调味...
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1 小排骨泡去血水后洗净捞起,山药洗净 2 先把小排骨冷水下锅焯水后捞起后洗净 3 备好料酒,生姜去皮切片,小葱洗净后打结 4 把小排骨放入锅内再把葱姜加入 5 倒入热水 6 再把料酒加入 7 调到煲汤健20分钟 8 煲汤的同时把山药去皮切成滚刀块泡入清水里 9 时间到排完气后打开把山药倒入 10 加入盐再盖上...
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百合排骨汤的做法 简介 喜欢汤汤水水,百合排骨简单又原味 食材 排骨 500克 百合 200克 食盐 适量 白醋 几滴 步骤/方法 1 锅内烧水,放入排骨,煮出浮沫,捞出排骨冲一下冷水,后放入汤锅中,定煮汤模式(如果是炒锅,就多放点水,小火煮30分钟)2 期间可以把百合一片一片洗干净,用沸水浸泡一会儿,然后捞起...
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清炖排骨汤的做法 简介 寒冷的冬季需要温暖的阳光,人的身体也需要补气补血,大枣补血,山药提高身体的免疫力,胡萝卜补充大量的胡萝卜素,对于眼睛尤其有很好的作用,加上排骨的营养,是补血补气养生的一道很好的菜哦……食材 排骨 400克 山药 200克 胡萝卜 200克 大枣 8个 香菇 50克 大料 1个 料酒 20克 盐 ...
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玉米排骨汤的做法 简介 秋季是滋补的好季节,玉米排骨汤就是一道不错的食补汤品,很受大众欢迎,用养生壶来制作,非常简单哦。食材 玉米 1根 肋排 300克 葱姜 适量 枸杞 15克 盐 少许 步骤/方法 1 准备食材。2 排骨冷水下锅,水开后,煮3-5分钟。3 撇去浮沫,冲洗干净后,捞出备用。4 将焯烫好的排骨...
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花生排骨汤的做法 简介 花生含有钙、铁等多种维生素,补血养胃是哺乳期下奶的食物之一。用花生做下奶汤可以搭配排骨,猪蹄,或者粳米都有同样的作用,月子期间可以多调配几种,以增加不同的营养。食材 花生 2把 排骨 8块 玉米 1块 盐 少许 步骤/方法 1 花生洗净泡半小时,排骨泡十分钟捞出 2 锅中烧水放入排骨...
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丝瓜排骨汤的做法 简介 丝瓜具有清热解毒,凉血止血,美容抗癌等功效,经常食用对身体健康有很大好处,这道汤还加入了蟹味菇和玉米,让味道更鲜美,颜色更靓丽,更加清淡不油腻,很适合这个季节食用哦!食材 尾叉骨 800克 丝瓜 1根 蟹味菇 1袋 水果玉米 1/2根 葱姜 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 花椒 适量 步骤...
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萝卜排骨汤的做法 简介 这碗萝卜汤是为妈妈家自己种的萝卜,儿子自己亲自去拔的,确实萝卜很好吃,而且很甜,保证是绿色无污染的食品。自古就有“冬吃萝卜夏吃姜”“萝卜赛人参”的说法,所以自己种的萝卜放心的吃吧!食材 萝卜 2个 排骨 500克 食盐 适量 枸杞子 数粒 老姜 20克 花椒 6粒 水 适量 步骤/...
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木瓜排骨汤的做法 简介 木瓜有丰胸和美容的功效,女人吃多点会更美丽,呵呵。我这边靠近生态公园,有许多农民自己家种植的木瓜,每次我去那边玩都会买上一两个回家,生的可以煲汤,熟点的就当水果生的吃,非常清甜好吃。食材 木瓜 500克 排骨 350克 姜 几片 盐 适量 步骤/方法 1 准备好排骨和木瓜。2 排骨焯...
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滋补骨头汤的做法大全 简介 骨头汤富含高蛋白,对于缺钙、孕妇、老人和小孩来说,都是非常进补的,喝骨头汤比吃肉营养丰富很多,骨头汤的老少咸宜,春夏秋冬都适应喝的进步汤,下面来看看滋补骨头汤都有怎样的做法。方法/步骤 1 胡萝卜玉米排骨汤这是一道很普通的家常汤,简单易做,清谈可口,带一点玉米的清甜,营养...
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牛排骨汤滋补又保暖的做法 简介 冬天,多给家人吃这种肉,滋补又保暖,一周吃一回,还能预防贫血 食材 萝卜 1根 料酒 1勺 牛排骨 1根 新鲜山药 300克 玉米 1根 盐 5克 方法/步骤 1 首先将牛排骨切成大小均匀的小块,然后放在一个大碗中,倒入适量清水浸泡30分钟,中途换两次水,目的是为泡去血水。(Tip:...
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鱼胶排骨汤的做法 简介 从小身体不好,小时候爸爸,后来老公都孜孜不倦的让喝汤,今天自己做个补充胶原蛋白的老火汤,送给婆婆和养我的麻麻 食材 鱼胶 3片 排骨 1根 香菇 9朵 姜 三片 料酒 三大勺 盐 适量 鲍鱼 四个 西洋参 5片 枸杞 10粒 步骤/方法 1 鱼胶泡发,这次忘记拍泡发流程了,至少一天,下次...
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山药排骨汤的做法 简介 这两天是越来越冷了,阴雨连连,据说还有雪,还好已经开始供暖了,真想就一头扎在屋里不出门,前两天去集市上屯了好多菜,可以吃上一阵了,炖了一个热腾腾的山药排骨汤,喝完浑身都是暖暖的,又满血复活啦。食材 山药 300克 排骨 300克 酱油 一勺 葱花 适量 姜丝 适量 鸡精 适量 ...
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排骨汤的家常做法 简介 排骨是最常见的一种食材,它的营养价值也是很高的,做起来又简单方便,所以我今天推荐的就是排骨汤。食材 排骨 750克 姜片 4片 香葱 4根 食盐 2勺 干菇 适量 枸杞 适量 红枣 适量 银耳 适量 步骤/方法 1 排骨剁碎,用冷水泡几分钟去血水。2 准备好各种配料。3 先把排骨放进去,加水(水量可以多
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养生排骨汤的做法 简介 今天带来的是养生排骨汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 排骨 2条 山药 半根 莲子 6个 枸杞 8粒 红枣 2颗 红萝卜 半根 葱 半根 姜 4—6片 盐 少许 料酒 1勺 八角 2个 桂皮 10克(个人口味酌情增减)良姜 10克 草果 10克(个人口味酌情增减)香叶 2片 花椒 一点点 小...
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玉米排骨汤的做法 简介 在我家老公喜欢排骨红烧,我和儿子喜欢用排骨熬汤,每次买了排骨征求意见时,老公和儿子总是意见不统一,除非买的肋排不适宜熬汤,或者他俩有一方妥协,我做成一样的,一般情况我也喜欢骨汤,所以我挑出几块肉少的熬一锅骨汤,汤清味厚,再放一个玉米香糯劲道,喝一碗全身舒服啊。九十月份...
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玉米排骨汤的做法 简介 最近在减肥,我妈怕我吃太少,运动过度会缺乏营养,所以买了排骨犒劳我,太幸福了…这道玉米排骨汤,它既能开胃益脾又可润肺养心,而且做法不难,是一道常见的家常汤水。食材 排骨 500克 甜玉米 1根 枸杞 20克 料酒 1勺 枣子 20克 生姜 10克 葱 10克 盐 10克 醋 2克 步骤/方法...
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各种做法的排骨汤(营养搭配更健康),若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降血压,煮粥加荷叶。滋
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9种排骨汤做法 简介 [9种排骨汤做法]干燥的秋季来临,要多喝汤水才能滋润水嫩的皮肤哟,来一碗热热的美味排骨汤,美容又养生,在这微凉的秋天喝的心里面暖暖的 番茄排骨汤1、准备材料:排骨、番茄和姜片2、排骨洗净入冷水锅加姜片煮开稍煮一会去尽血水3、用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开,番茄块4、番茄...
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玉米排骨汤的做法 简介 本人喜欢喝汤冬天一碗暖暖的汤,温暖整个身体!玉米排骨汤,非常简单,懒人适合!我喜欢原汁原味!食材 排骨 500克 玉米棒 2只 小葱 2根 生姜片 3-4片 料酒 少许 盐 少许 步骤/方法 1 第一步,准备的材料如图 2 第二步,锅内凉水,倒入干净排骨PS:①排骨下锅前先用凉水冲洗...
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冬瓜排骨汤的做法 简介 冬瓜排骨汤1、能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。2、特点:此汤味道清淡,利于清热。3、功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 适应证:适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大...
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玉米排骨汤的做法 简介 新鲜的香甜玉米,很营养,再配上排骨炖汤,那汤汁更加鲜美,而且一点也不腻 食材 玉米 2个 排骨 500克 红枣 6颗 盐 适量 丁香 3粒 八角 1个 甘草片 2克 水 适量 姜丝 适量 香叶 2片 桂皮 1小段 花椒 5粒 沙仁 1个 草扣 1个 白芷 1小块 步骤/方法 1 排骨洗净 2 玉米 3...
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雪梨排骨汤的做法 简介 在外面餐厅喝过雪梨汤,十分的喜欢,于是回家来尝试,我也炖了老久,味道还是挺不错的,咸甜味,咸味中带着丝丝甜味。只是,还不是外面餐厅的味道。应该是我的食材不是很丰富的原因吧。广东的秋天十分干燥,总有那么几天,很容易脸部脱皮,嘴唇开裂,多喝一些汤水,备一备,女人是水做的...