丰胸美味炖猪蹄

 时间：2026-02-15 22:25:42

1、花椒和冷水入锅煮沸

2、将猪蹄洗干净放入已经煮沸的锅中！

3、待猪蹄变颜色之后，在煮2分钟，然后取出，用冷水冲干净！放入炖锅，加入切好的生姜，调节好炖煮的时间，一般2个小时至3小时，会更入味！

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