减脂便当的做法

 时间：2024-10-28 20:27:26

1、准备好材料

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3、均匀铺开在面包上 压上另一片面包

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5、鸡胸肉提前用黑胡椒海盐腌制 蘑菇洗干净切成四块

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7、煎至两面金黄 蘑菇变软后撒黑胡椒和海盐调味

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9、美味又健康的便当

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