1、把孢子甘蓝用清水洗干净。
2、摘掉不新鲜的叶子，切除根部。
3、用刀从孢子甘蓝中部对半切开
4、将切好的所有孢子甘蓝放入大碗中，淋入橄榄油，撒上胡椒粉、花椒粉和盐，用橡胶勺搅拌均匀。
5、将锡纸铺在烤盘上。（此步骤是为了使烤盘更好清洗，不介意的同学可以不铺锡纸）
6、将拌好的孢子甘蓝倒入铺好锡纸的烤盘中，确保每一颗都背部朝上，芯部朝下。（不用在兆奴赝俱乎每颗之间的间距，多的话铺密一点，少的话间隔大一点，都无所谓）
7、差不多这个状态就可以取出，淋上醋和蜂蜜。（看着像烧焦了，其实没有任何苦味，非常焦脆可口。不喜欢涂尉郑堑太焦脆的，可以减少烘焙时间，不用等到这个颜色再取出，可以馘銮讨相早拿出来，但表皮不焦脆的个人觉得不是很好吃。装盘享用吧。（卖相不那么好，但味道...你懂的）
