怎么预防秋燥 秋燥该怎么办

 时间:2024-10-16 22:46:14

1、在我国古代就有怎么预防治疗秋燥的良方:朝朝盐水,晚晚蜜汤。也就是说,秋季饮水时,少量加入一点儿食盐,可帮助水分更多地保留在体内。晚上喝点蜂蜜水,可清热泻火,润肠徇柝璎镨清肺。下面小编来给大家说说秋燥饮食和起居方面的预防

怎么预防秋燥 秋燥该怎么办

3、还有就是入秋后早晚温差变化大,应及时增减衣服,随时保持室内空气流通,预防感冒,怕冷的人应该随身带着薄外套预防突然变冷的天气。在办公室也该备有防寒的衣服,注意保暖。

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