高血脂患者的饮食注意

1、适当的加入膳食纤维的摄入，膳食纤维能减少胆固醇的吸收，促进肠道蠕动，促进胆固醇的排出，起到降血脂的作用，但也不可摄入过量，引起肠道蠕动过度，大便次数过多

3、摄入足够的蛋白质，摄入一定的蛋白质，有利于高脂血症的治疗。蛋白质的摄入来源，主要以植物蛋白为主，尽量控制动物蛋白的摄入，一面摄入过量的饱和脂肪酸和胆固醇

5、低盐饮食，不要吃过咸的食物，控制盐的摄入。摄入过多的盐，会引起高血压，本身已经是高血脂，如果再患上高血压，那就是非常糟糕的情况了