芦蒿的做法

步骤/方法 1 食材：芦蒿（已清洗切段）、开洋（已泡）2 将切好的芦蒿下入清水锅中焯开，捞出。3 在锅中加入2汤勺油烧热，下入焯好的芦蒿翻炒一下。4 接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒。5 然后，加0.5勺盐。6 调味炒匀，即成。

1 然后把泥蒿杆掐成小段，洗净沥干备用；2 准备适量蒜末和红椒丝备用；3 腊肠一段，切斜片备用；4 锅中入适量油，先下蒜煸香，再下腊肠煸香；5 再下红椒丝翻炒一下；6 接着下入泥蒿，翻炒均匀；7 接着下入泥蒿，翻炒均匀；8 再调入少许盐，继续翻炒一下；9 接着调入适量胡椒粉和鸡精；10 最后翻炒...

方法/步骤 1 备齐所有食材：芦蒿、胡萝卜、瘦肉、蒜瓣。2 胡萝卜切丝，芦蒿切段，瘦肉切丝，蒜瓣剥皮后切碎。3 锅烧热倒入油，油烧至七成热，加入蒜爆炒出蒜香味。4 蒜香味爆出后，加入肉丝翻炒。5 翻炒几下至肉变色，加入食盐。6 加入适量酱油。7 翻炒使肉入味，然后加入胡萝卜和芦蒿。8 加入适量十三香。

1 1、芦蒿去掉叶子，再去掉根部，清洗干净后切成小段。2、鸭肫提前加入葱、姜、盐和八角卤好，卤鸭肫切成细丝，备用。3、香干清洗干净，再切成细丝备用。4、大蒜去皮后洗净，再剁成蒜末。5、锅中倒入菜油，加入蒜末爆香。6、倒入香干和鸭肫，大火翻炒均匀。7、倒入芦蒿，调入盐和鸡精大火翻炒，炒到芦蒿变绿，...

1 将芦蒿折成五厘米长的小段，洗净控水， 腊肠清洗干净，切成薄薄的小片。2 大蒜拍碎，切成沫备用 3 锅烧热放油，将切好的腊肠放进去煸炒；4 待腊肠弯曲变色后放入切好的蒜末，编出香味；5 再将芦蒿放入锅内翻炒，放盐，当芦蒿变色成翠绿时就可以出锅啦！注意事项 因为腊肠是咸的，所以放盐的时候不能...

清炒芦蒿的做法 简介 芦蒿是生长在南方的，也算是野菜吧，只需要放点油盐，味道就极好了，对于在异乡的人来说，想念一个地方，有时候就是想念一道简单的菜肴 食材 芦蒿 150g 盐 适量 方法/步骤 1 准备芦蒿一把，将芦蒿叶子摘去 2 芦蒿杆子洗干净，切成段 3 锅烧热，放入少许油 4 将芦蒿放入锅中，急火翻...

1 准备食材，将 大蒜、胡萝卜、香干、芦蒿分别洗净，切好，待用 2 热锅中倒油，将切好的大蒜入锅，爆炒出香味 3 再将切好的胡萝卜丝入锅，不停翻炒，至少1分钟 4 然后将芦蒿倒入，大火不停翻炒，加一点点水，盖上锅盖焖一会儿 5 大约4分钟后掀开锅盖，放香干进去，混合翻炒均匀，大火 6 香干容易熟，...

芦蒿炒肉丝脆嫩可口的做法 简介 今天带来的是芦蒿炒肉丝脆嫩可口,注意调料根据自己口味适量增减。食材 梅花肉/里脊 300g 芦蒿 300g 生抽 1大勺 老抽 1小勺（可选）蚝油 1小勺（可选）盐 1小勺 糖 2小勺 清水 1大勺 鸡蛋清 1个 淀粉 1大勺 食用油 2大勺 蒜 3瓣 姜 1小块 红尖椒 1个 方法/步骤 1 ...

芦蒿 300克 油豆泡 200克 猪肉 150克 大蒜籽 二位 生粉，蚝油， 各少量 鸡粉 小半勺 方法/步骤 1 把猪肉切成片再放生粉，蚝油，鸡粉搅拌均匀腌十分钟。2 再把芦蒿切成二寸长的段，再把豆泡切成丝，还有中午的一点点胡萝卜，我也切成片放在里面了。3 锅烧七成热放少量花生油，先把肉炒至白色为止铲出来...

芦蒿炒肉丝的做法 简介 以前在家的时候，妈妈经常会做芦蒿炒肉丝，那味道至今难忘，于是就跟妈妈学了一手，现在自己一人在外，自己做饭，到了芦蒿上市的季节，总是会炒一道芦蒿炒肉丝来慰劳一下自己，解解馋，下面分享一下本人做芦蒿炒肉丝的经验：食材 芦蒿 1把 肉 1块 葱 1根 姜 1块 蒜 1瓣 方法/步骤 1 ...

芦蒿炒肉丝的做法 简介 “小的时候真心不是太爱芦蒿，觉得味道不能接受，不知道什么时候就爱上了吃它，又到了吃芦蒿的季节，现在的芦蒿超级嫩的”食材 芦蒿 500K 瘦肉 小块 红辣椒 1个 盐 适量 鸡精 适量 油 适量 方法/步骤 1 肉洗净切成丝加点盐腌制下 2 芦蒿摘好洗净，红椒洗净切好备用 3 锅中入油...

蒜香芦蒿的做法 简介 葫芦有种特别的清香，闻到令人觉得很舒缓 食材 葫芦 半斤 大蒜 4片 方法/步骤 1 准备食材，将大蒜、芦蒿分别洗净，切好，待用 2 热锅中倒油，将切碎的大蒜入锅，快速翻炒 3 再将芦蒿快速倒入，不停翻炒，大火~4 翻炒了1分钟左右，加一点水，盖上锅盖焖一会儿 5 3分钟后，放盐等...

芦蒿炒腊肠的做法 简介 芦蒿生活在水边，过去是一种野草，现在人们把它当作宝一样食用，因为我们本地种植的多，每天菜市场卖芦蒿的人也就特别多。食材 芦蒿 500克 腊肠 200克 青椒1个、盐少许、鸡精 少许 方法/步骤 1 芦蒿一定要将根部老的部位掐去.2 将择干净的芦蒿，用清水淘洗干净，并控去水分，青椒去籽...

野菜炒香干的做法 简介 好吃吃下饭 食材 香干 适量 野茼蒿 适量 配料 适量 方法/步骤 1 芦蒿摘成段洗净，红椒洗净切成丝备用，2 五香干切成丝 3 干辣椒切小段 4 锅中入油放入红辣椒炒香 5 放入香干 6 放入野芦蒿和红辣椒 7 放盐鸡精调味 8 出锅装盘 ...

芦蒿 适量 茼蒿 适量 盐 适量 油 适量 方法/步骤 1 芦蒿：性凉解燥“蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时”，苏轼诗中的蒌蒿也叫芦蒿，当下正是吃芦蒿的好时候。芦蒿有白、青、红三种，我们常吃的是青芦蒿。一根根芦蒿就像柔韧的柳枝，细细长长的杆上有一节一节的小突起。100克芦蒿分别含有4.2克蛋白质和0.24...

5 　　芦蒿　　别名芦蒿、蒌蒿、水蒿、柳蒿等。芦蒿并非只有南京才有，但是南京的芦蒿是最有名的，南京人提到芦蒿也是颇为自豪，而南京又以八卦洲的芦蒿最为有名。宋代苏轼诗句：“蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。”说的正是此物。　　做芦蒿需要的是一份精细，一斤要掐掉8两，单剩下一段干干净净、青青脆...

【绣球鲈鱼】简单做法 简介 用普通食材，做好吃美食；【绣球鲈鱼】简单做法，快来和我一起学习吧……食材 鲈鱼 500g 胡萝卜 淀粉 嫩芹菜叶 10g 香菇、虫草花 适量 芦蒿 适量 鸡蛋 2个 生抽、玉米淀粉 适量 葱姜蒜、香油 适量 盐、白胡椒粉 适量 鸡精、料酒 适量 方法/步骤 1 鲈鱼洗净切下鱼头、鱼尾，取下...

秋葵不宜与哪些蔬菜一起食用 1 秋葵自身属于寒性食物，所以进食秋葵时最好别再进食其他凉、寒性的蔬菜。　　凉性蔬菜：西红柿（微凉）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜）、莴苣（莴笋）、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳）、面筋、藕、...

儿童止咳秒方 简介 孩子咳嗽刚好没多长时间，又开始了，消炎药吃了将近7天，实在不敢让她再吃了，看到这些小偏方，真是爱不释手，先转载下来，下面除了现在用着的川贝梨之外，我会慢慢尝试！【摘要】咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的…　　...

家常腊肠做法 简介 好吃 食材 猪肉馅 3斤 白酒 90克 ​料酒 40克 蚝油 20克 盐 20克 胡椒粉 适量 孜然 适量 辣椒面 适量 花椒粉 适量 姜末 适量 方法/步骤 1 1.把肠衣清洗干净，在用清水浸泡半个小时 2 2.配置肉馅，猪肉馅1700克，按七分瘦，三分肥的比例，依次加入配料，搅拌均匀，放在一边腌制半...

四个月宝宝顶着冷风逛公园【原创】1 文、图/圆融一笑   周四下午，忽然心血来潮，想带麦子去海淀公园逛逛。老婆说累，想一个人在家里休息，我只好和妹妹一起带女儿去公园。可能天天呆在家里，有点闷，麦子一出门就很乖，躺在推车里笑。我一个人抱住推车过天桥，麦子躺在车里也不觉得怕。   

芦蒿炒百页的做法 简介 芦蒿，味道清新，在江西有句话人们耳熟能详——“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这根草说的就是芦蒿。南昌人爱芦蒿的味美，皆因芦蒿营养价值高；百页，即千张，豆腐制品，二者做个素菜小炒，味道清新有食欲，还能降血压、健胃。食材 芦蒿 1把 百页 2张 辣椒 少许 油 适量 蒜头 1颗 盐 ...

清炒芦蒿的做法 简介 今天带来的是清炒芦蒿,注意调料根据自己口味适量增减。食材 芦蒿 一把 盐 少许 蒜 2-3瓣 生抽 1勺 方法/步骤 1 芦蒿去根（根部掐一下，鲜嫩的话不掐根也行，我的习惯，都要去根。鲜嫩的少去，老的话去根到能掐动的地方）洗净 2 洗好的芦蒿切段备用 3 蒜切片，喜欢蒜味的可以多切...

清炒芦蒿的做法！简介 小编带大家看一下清炒芦蒿的做法！食材 芦蒿 250克 葱 1 盐 1 姜 1 方法/步骤 1 芦蒿、葱、姜等备料 2 芦蒿洗干摘成段 3 葱姜切末 4 锅中热油，爆香葱姜末 5 接着倒入芦蒿大火翻炒 6 出锅前加一点盐 7 绿油油的清炒芦蒿就做好了 ...

藜蒿炒腊肉的做法 简介 水乡有歌谣云：正月藜，二月蒿，三月作柴烧。据说这个时候才能吃到最嫩最新鲜的藜蒿。藜蒿，学名狭叶艾，又名芦蒿等，属于一种野生植物，一般野生的均长在湖泊草滩岸边附近。江西人做藜蒿比较擅长，江西的藜蒿炒腊肉以其“脆嫩爽口，醇香柔润”的特点，而入选“十大赣菜”之一，是中国...

清炒芦蒿的做法？简介 芦蒿的做法很简单，味道很香，喜欢 食材 芦蒿 半斤 大蒜 3片 方法/步骤 1 准备食材，将大蒜、芦蒿分别洗净，切好，待用 2 热锅中倒油，将切碎的大蒜末倒入锅中，快速翻炒 3 再将切好的芦蒿快速入锅，不停翻炒，翻炒1分钟 4 再加适量水，盖上锅盖焖一会儿，大火持续 5 大约3分钟...