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薏仁莲藕冬瓜汤怎么做,薏仁莲藕冬瓜汤怎么做
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清淡冬瓜汤的做法 简介 冬瓜,不仅清热,还是减肥及美容的很好食材,所以也比较适合现在的我.这碗冬瓜汤,制作超级简单,也有人可能就要来吐槽我了,但是,您知道的,不一定其他人都知道怎么做,所以我还是要分享出来。食材 冬瓜 200克 葱 5克 香菜 3克 步骤/方法 1 材料。2 冬瓜切片、大葱和香菜切碎备用。3...
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鸭舌冬瓜汤的做法——小白学做菜!简介 鸭舌冬瓜汤是一道非常清爽的菜,而且冬瓜具有利尿排毒的功效,常食用可以达到减肥去水肿的目的,鸭舌肉质很鲜嫩,如果一次性卤熟的鸭舌吃不完就可以买一块冬瓜回来,做一份鸭舌冬瓜汤,味道十分鲜美,而且这道菜里面的冬瓜非常软烂,适合牙齿不好的老年人和小朋友吃!下面就让...
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冬瓜汤的家常做法 简介 冬瓜汤甜美可口 食材 冬瓜 (去皮去瓤)2斤 猪骨 半斤 鸭 (鸭骨)半斤 食盐 适量 水 5碗 薏米 50克 姜 1块 香菜 2根 步骤/方法 1 冬瓜洗净,去除毛刺 2 切成大块,分成两半,去掉瓤 3 再切成条后去掉皮 4 瓜肉切成块,注意,是要瓜肉二斤,瓜皮可以放也可以不放,但瓜皮...
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冬瓜可是美容的东西,今天我就教大家做一个冬瓜汤美容养颜特别好,希望对爱吃和爱美的朋友们有帮助。食材 冬瓜 适量 豆腐 适量 葱 适量 盐 适量 味精 适量 鸡精 适量 酱油 适量 方法/步骤 1 首先把冬瓜洗了切好备用,豆腐切好备用,葱段切好备用。2 其次锅里放油,等到油热后放入葱段,等葱段变色后放入冬瓜翻...
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冬瓜海鲜汤的做法 简介 冬瓜可算是做汤最好的食材,本身冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜...
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6 6. 将冬瓜煮3分钟左右,等冬瓜变得有点透明;下入猪血和木耳。猪血和木耳容易老,不要煮太久。7 7. 等水再次煮开的时候,关火。然后加入韭菜段,尝一尝咸淡,不够味道就可以加点盐。喜欢吃酸一点的,这个时候可以加一勺香醋。8 8. 最后出锅即可。非常开胃下饭。注意事项 可以用牛骨高汤代替水,汤底会...
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养生排骨冬瓜汤 简介 秋天已到,又到了滋补润燥的季节,夏末秋初肠胃比较脆弱,所以食疗不宜大补,添加了适量药材的排骨冬瓜汤不仅好喝,也很适合这个季节温润滋补哦~食材 排骨 250克 冬瓜 300克 红枣 4个 桂圆肉 4颗 玉竹 2片 黄芪 5片 党参 5颗 枸杞 10粒 步骤/方法 1 冬瓜洗净去皮去籽,切成块。2 ...
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冬瓜汤的家常做法 简介 自己随便做的,将就看,味道挺可以的 食材 冬瓜 150克 火腿肠 1根 食盐 适量 姜 适量 葱 适量 鸡精 适量 步骤/方法 1 冬瓜不要太厚也不要太薄,火腿肠切片 2 冬瓜放入锅里加适量水,用筷子挑一点猪油,烧开后下火腿肠和姜末 3 按照个人口味加入适量的盐,大火煮七八分钟,加适量...
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冬瓜怎么做容易:冬瓜汤 简介 一般很少买冬瓜,大冬瓜都是切成一段段卖的,只能是现吃先买,是没办法放住的,周末正好有时间,来个冬瓜虾皮汤 食材 冬瓜 700g 虾皮 20g 香菜 20g 葱 5g 花椒面 1g 盐 5g 味精 1g 香油 6g 胡椒粉 5g 方法/步骤 1 准备食材:冬瓜,香菜,葱,虾皮 2 利用前面炒菜
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清淡冬瓜汤做法 简介 本做法适合吃法比较清淡的人群;食材 冬瓜 适量 菜油 适量 食用盐 适量 方法/步骤 1 第一步,将冬瓜去皮,洗净;2 第二步,将冬瓜切成薄片;3 第三步,在锅中倒入适量菜油,待菜油沸腾后倒入冬瓜片;4 第四步,在翻炒过程中加入适量食用盐;5 第五步,大约1分钟后,加入适量的清水;6...
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今天我们来做冬瓜汤,简单好喝,喜欢的朋友可以做做。食材 冬瓜 适量 盐 适量 葱花 适量 高汤 适量 花椒 适量 方法/步骤 1 首先冬瓜去皮切片。 2 锅内倒入高汤,放入冬瓜。 3 放入花椒。 4 大火烧开,小火把冬瓜煮熟。 5 放盐搅拌均匀。 6 撒入葱花即可。 注意事项 简单好喝的冬瓜汤就做好...
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冬瓜蛏子汤的做法 简介 蛏子味道鲜美,营养丰富,有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、湿热水肿、中暑泄痢、小便不利、产后补虚等功效。【冬瓜蛏子汤】简单、营养、味道鲜。。。食材 冬瓜 250克 蛏子 270克 香葱 适量 油 2汤勺 盐 1勺 味精 0.5勺 步骤/方法 1 食材:冬瓜(已去皮清洗切开)、蛏子(已清洗)...
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冬瓜汤的做法?简介 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓,美容养颜的功效。因其简单易做,受到很多人的喜爱。食材 新鲜冬瓜 1块 姜 1小块 蒜 1瓣 盐 适量 方法/步骤 1 洗好姜蒜等佐料,把姜蒜均切片,放在一边备用。2 将冬瓜去皮,用水...
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冬瓜排骨汤的做法 简介 冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助形体健美。夏天做这道汤刚好解暑哟 食材 排骨 160克 料酒 2大勺 冬瓜 250克 水 1000毫升 盐 ...
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冬瓜排骨汤的做法 简介 排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东。(这一步忘了拍,反正也很简单哈~)调入适量盐和...
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简单好做的冬瓜汤 简介 冬天干燥!喝水又太乏味!来一碗暖暖的冬瓜汤吧!消肿美容,还好做!食材 冬瓜 500g 小葱 4根 姜 10g 盐 2g 生抽 2小勺 香油 适量 醋 适量 白胡椒粉 适量 方法/步骤 1 冬瓜削皮,切成3毫米的薄片备用 2 小葱切碎!最好2毫米长最好!3 姜两片,切的越碎越好!不容易吃出来!4 ...
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乌鸡冬瓜汤的做法 简介 乌鸡冬瓜汤是一种并不常见的汤品,很多人会认为冬瓜性寒,和滋补性能出色的乌鸡一起做汤,会影响一些营养成分的吸收,其实大家不用担心,用乌鸡和冬瓜一起做成乌鸡冬瓜汤,一样具有出色的滋补和养生功效。食材 冬瓜 400克 乌鸡 300克 食用盐 适量 生姜 10克 步骤/方法 1 准备食材,冬瓜...