罗汉果怎么吃

1 罗汉果的吃法，主要采取泡茶饮用，将罗汉果掰开放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。罗汉果还...

1 罗汉果山药炖排骨原料：猪肋排500克，罗汉果半个，山药300克，干龙眼5粒，姜，盐步骤：龙眼在水中泡软，排骨洗净，冷水入锅至烧开焯水3分钟捞出，罗汉果取果肉，山药去皮切片。重新烧热水，将排骨、罗汉果、姜片、龙眼放入锅中炖2小时，加入山药再炖1小时，最后加入适量盐即可食用。2 罗汉果烧兔肉原料：兔肉300克...

简介 罗汉果红烧肉的做法，好吃到停不下来！食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 把五花肉洗干净 2 水开后放五花肉进去烫一下，去血水 3 把五花肉切成大小适中的方块状待用 4 把砂锅烧热后放一点油，放姜片和葱头下去爆香（我这里用葱白段代替了）5 下五花肉翻炒几下，抓一把冰糖和半块红片糖继续翻炒，直到把...

方法/步骤 1 罗汉果茶【材料】罗汉果1个、红枣5个、枸杞3g。【做法】将罗汉果洗净掰碎，加入红枣、枸杞一起用水煮开，焖10分钟即可饮用。【功效】罗汉果味甘性凉，有润肺止咳的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽及暑热伤津口渴等。2 五花茶【材料】木棉花15g、金银花15g、槐花15g、鸡蛋花10g、葛花10g。【做法】将全部...

3 新鲜罗汉果的吃法1、用来泡水喝。无论是新鲜的罗汉果还是晾干的罗汉果，泡水喝是食用罗汉果的最普通吃法。将水烧开后，把适量的新鲜罗汉果果肉放入开水中泡开就可以喝了，味道较为清淡甘甜。4 2、用来煮水喝。可以将新鲜的罗汉果果肉，配合一些雪梨等水果一同煮水喝。直接放在水里煮开的罗汉果，味道更浓更甜，...

1 1处理好的猪肺切成小块，备用。2 2锅中注入适量清水烧热，倒入切好的猪肺。3 3搅散，汆去血水。4 4捞出汆煮好的猪肺，沥干水分，装入碗中。5 5倒入适量清水，将猪肺洗净。6 6砂锅中注入适量清水烧开，放入罗汉果、姜片。7 7倒入汆过水的猪肺，淋入适量料酒。8 8盖上盖，烧开后用小火炖1小时，至...

（也可以直接用开水泡，但煮的药性散发的更好，一次用三分之一的罗汉果，煮出的水颜色就很深了，不用另外加糖，罗汉果本身有甜味。梨晚些加入，可以保证良好的口感，煮太烂就不好吃了。） 注意事项 不用另外加糖，罗汉果本身有甜味。梨晚些加入，可以保证良好的口感，煮太烂就不好吃了 

简单好吃的罗汉果淮山猪扇骨汤 食材 猪扇骨 600g 罗汉果 四分之一个 生姜、莲子、枸杞、薏米、枸杞 适量 盐 适量 方法/步骤 1 备件 2 猪扇骨冷水入锅焯水；3 焯水6~8分钟，将猪扇骨捞起，温水洗净 4 将扇贝、莲子、薏苡仁、枸杞、生姜放入清水锅中，用冷水炖60分钟 5 段！段！段！罗晓国的私房烹饪食材...

吃不胖的罗汉果鸭中翅 食材 罗汉果 1/2个 鸭中翅 1只 甘草 1克 姜 2.5克 酒 2.5汤勺 生抽 2汤勺 老抽 1/3勺 水 3.5饭碗（用于熬煮鸭翅，不包括焯水的量）方法/步骤 1 洗西拉提亚甘草 2 把一些水，姜和一勺酒放进锅里。鸭翅洗净，用冷水烫一下 3 焯好水之后，鸭翅用清水洗去血沫后，放入1...

嗓子疼怎么办 给你简单支招 简介 经常熬夜，或者说话过度容易出现声音嘶哑 ，或者感冒导致的喉咙肿痛，简单的茶饮即可解决您的不适。工具/原料 罗汉果一个 蜂蜜 两勺 方法/步骤 1 清水冲洗罗汉果 冲洗干净表皮 2 捏碎罗汉果两半。利于里面的营养挥发 3 烧开水 备用 4 把罗汉果放入茶壶内 5 浸泡二十分钟以上，6 ...

罗汉果薏米瘦肉汤怎么做好吃 简介  秋天到了，天气开始有点干了，需要润肺了；但是广东的天气，让人体内的湿气还是很重，表面干，这么想来着，就琢磨出了这个汤，呵呵，赤小豆和薏米都利尿去湿，效果奇好；罗汉果是公认的润肺止咳佳品，两个结合，这个汤很清甜，很不错！一岁多的儿子也爱喝，呵呵！！工具/...

中医认为外界燥邪侵犯肺部，津液耗伤，肺失滋润，清肃失司，就会出现咽喉发干疼痛、嗓子发痒的感觉。所以治疗嗓子干痒的问题，应该从滋养肺阴，清除燥邪入手。日常预防嗓子干痒，不妨选择一些饮品来保护嗓子，治疗咽喉疼痛等问题。下面介绍几种简单的饮品，让大家在家中即可轻轻松松解决嗓子干痒。工具/原料 罗汉果1个...

抽烟男人要多吃罗汉果 1 抽烟可以吃罗汉果抽烟对肺造成伤害,这是众所周知的事实,其实香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽,这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。专家推荐,很多人第一个联想到的一定是胖大海,其实胖大海只有润喉的作用,这里向大家推荐...

感冒咽喉肿痛怎么办？简介 很多人许多时候感冒是由咽喉肿痛引起的，如果不重视，不进行及时的治疗，是会越来越严重的，会引发高烧、老咳嗽等症状。那么当我们感冒咽喉肿痛时该怎么办呢？下面与大家分享简单有效的办法。工具/原料 冰糖、雪梨、罗汉果等 方法/步骤 1 感冒前的征兆是嗓子又点不舒服，这时只要用开水泡一...

梨 方法/步骤 1 为什么选择罗汉果呢？很久之前因为感冒，我得了慢性咽炎，吃药的同时我也上网查了查，原来罗汉果的功效那么大。很多明星都会选择泡罗汉果，而且药店就有，才2元钱一个，也不是很贵。他可以帮助我们滋润嗓子，用开水冲泡，一定要坚持噢！2 橘子皮也是滋润嗓子的，尤其是冬季来临的时候，我们吃剩...

天气干燥，炎热容易引起上火，热火堆积就形成了痰，怎么化去体内的热火祛除痰呢，尤其是小儿，吃药并不是最好的选择。我就给大家介绍几个祛痰的食疗方法吧。 祛除痰的一般食疗：1 首先想到的是罗汉果，我不知道北方有没有，不过我的家乡广西桂林就是盛产罗汉果的地方。我们那边的罗汉果好像主要销往台湾的居多，具有...

秋天嗓子干痒咳嗽怎么办 简介 秋天天气干燥，人们因为天气变化，或者上火就会导致出现嗓子干痒咳嗽的情况，那么秋天嗓子干痒咳嗽怎么办呢？e患者说app告诉你！工具/原料 雪梨2个，荸荠10个 罗汉果1个 萝卜半个、生姜适量 绿豆 加湿器 方法/步骤 1 荸荠雪梨汤荸荠有温中益气、止渴解毒的功效，与雪梨共煮，不仅能滋润...

冬天了，这样冷的天，好多人都喜欢吃火锅，烧烤等，这些东西吃多了就容易上火。冬天我们又很少喝开水，结果就更加容易上火了。上火之前有某些前奏，不同的人有不同的特点。根据我自身的来说，上火前，我嘴巴容易发热，有过几次经历后，我就采取了一些预防措施，防止嘴上长泡。工具/原料 板蓝根 罗汉果 方法/步骤 ...

咽炎会导致并发症，比如发热、头痛、周身酸痛、食欲不振、咳嗽等。方法/步骤 1 雪梨罗汉果治咽喉炎　　准备一个雪梨，半个罗汉果。雪梨洗干净后连皮切碎，再把罗汉果洗干净，放入沙锅，加入清水一起煮，煮沸后将渣去掉，直接饮汤。每日喝2次，只需要3天就可以见效了。2 甘蔗萝卜饮具有滋阴降火的功效；蜜枣甘草汤...

喉咙发炎怎么办 简介 大家都试过喉咙发炎，喉咙痛是时常有发生的一种小疾病，但是喉咙痛必须要加以重视，如果经常性的发生很有可能产生很严重的后果 工具/原料 清热散结片、罗汉果、西瓜霜 方法/步骤 1 自己可以去药店买些罗汉果、胖大海泡水喝，便宜而且没有什么副作用 2 实在不行就买瓶西瓜霜，这种药味道比较苦...

罗汉果、胖大海 盐水 凉茶 方法/步骤 1 平时要注意水的饮用量，特别是在秋凉气候的时候 2 也要注意保护喉咙，尽量少用喉咙大吼，而且要学会用丹田/假声发音 3 平时还要勤养喉咙 如：罗汉果、胖大海泡茶喝（可单独泡也可以一起泡，各取少量就够了）4 注意饮食，少吃辛辣、刺激性食物 如：油炸食品、烧烤等 5 ...

调味料：冰糖适量。　　做法：1、将何首乌、山楂、莲子分别清洗干净，将山楂对半切去籽。2、在砂锅内放适量的清水、何首乌、山楂、莲子和冰糖，然后用旺火煮沸，捞掉浮漂，然后改成小火慢炖2小时，等到莲子熟透即可。　　功效：消食。　　2、罗汉白果煲　　原材料：去芯白果200g，罗汉果3颗，红樱桃和绿樱桃各10g...

工具/原料 马蹄 　甘蔗 　梨 　罗汉果 方法/步骤 1 马蹄含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素不仅有降压的作用，而且有清热消炎，生津止渴之效，对发热中的心烦口渴和低烧不退很有帮助，而且还可以预防流感。2 　甘蔗最显著的功效就是止虚热咳嗽了，甘蔗含糖量极高，约为18%-20%甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、...

喉咙不舒服可以吃罗汉果吗 简介 可以。罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。扩展资料：对罗汉果的食用方法，...

化州橘红怎么吃 简介 化州橘红怎么吃，今天小编跟大家介绍一款“化州橘红青果茶”，这个茶对口干舌燥很有效，有清肺润燥的功效 食材 化州橘红 8g 甘草 6g 罗汉果 半个 青果 8g 薄荷干 6g 方法/步骤 1 1，准备好食材，化州橘红，罗汉果，甘草，青果，薄荷干 2 2，把所有材料清洗干净放入沙袋当中 3 3，把沙袋绑...

2 2、罗汉果利梅煎　　用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克，水煎服或代茶水饮，每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。3 3、银耳沙参鸡蛋饮　　每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起...

胖大海怎么泡水喝 简介 胖大海怎么泡水喝。相信很多的朋友对此都十分的感兴趣，下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。方法/步骤 1 将胖大海2枚放入茶杯中。2 倒入90度以上的沸水冲泡。3 一般是泡10-15分钟左右即可饮用。4 喝胖大海可以治疗咽喉燥痛、牙龈肿痛，但不能常喝。5 可以加入一些药材，如菊花、...

辣木籽怎么吃?简介 辣木籽怎么吃呢？下面就跟小编一起来看一看吧。工具/原料 一颗热爱生活的心。方法/步骤 1 辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。2 辣木籽是直接剥开皮以后嚼着吃的，它的皮也可以泡水喝，一般一天吃四五粒不能多吃。3 辣木籽的功效有降...