时间:2026-02-14 03:28:50
临睡前仰卧在床上,将妊娠纹霜抹在手上,然后捧住胎儿,按照从上到下、从左到右的顺序慢慢按摩10次,刚开始一周最多3次,一个月后开始每天都坚持,每次时间在5-10分钟。