生牡蛎的功效与作用

强肝解毒，牡蛎的肝糖元存在于储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能；促进新陈代谢，牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善；滋养容颜，牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅，可以防止皮肤干燥，分解皮下黑色素。