【补钙】芋艿筒骨汤

1、猪骨买来后用清水浸泡会，冲洗净血水。

3、八角，辣椒，切好葱，姜，蒜。

5、等到血沫这些脏东西烧出来之后，关火。

7、把猪筒骨放入锅内，倒入凉水，水量要高过筒骨，放入，葱，姜，蒜，辣椒，八角，料酒，白胡椒粉。我是用电饭锅来做的，插上电煮半小时左右。

9、把切块的芋艿放入锅内，继续煮。

11、加入盐，少许蚝油（或鸡精）撒上点香葱，即可。