1、从海选到最后成功入选男团9人组并斩获第二名的好成绩，我的视线一直没有离开过男神农农，一路都在为他疯狂打call哦。记得有一场我印象非常深刻，那就是农农在跳舞的时候腿抽筋了。看着他躺在地上痛苦的表情，我的心好痛，恨不得钻进屏幕里亲自安慰一下他呢。不过话又说回来，为什么会抽筋呢？
3、缺钙，到底该怎么办？当然是要补钙了。我首先想到的补钙方法就是食疗法，如肉制品、豆制品、海鲜等，可是，光靠吃能把钙完全补回来吗？况且对于像农农这样还要保持身材的人来说，也真心吃不了太多。所以，不如来点直接的，药物补钙。
5、除了剂量要合理以外，还有一点很重要，就是一定要有一个辅助的东西——维生素D3。是的，这个小伙伴可以促进钙的吸收，是补钙不可缺少的黄金搭档。无维生素D3时钙吸收率为10%-15%，添加维生素D3后，钙吸收率可提高60%-75%。朗迪碳酸钙D3片可促进钙吸收。嗯，功夫不负有心人，终于找到合适的补钙产品了。
