缓解肠胃气胀（下）-治疗不同疾病的瑜伽体式

 时间：2024-10-12 18:23:24

1、（接（缓解肠胃气胀（中）-治疗不同疾病的瑜伽体式））卧英雄式

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3、瑜伽睡眠式-双腿绕头合十式

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4、蝗虫式-弓式-孔雀式

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7、放松休息术

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