1、这是一根大苦瓜😄
2、切片，加盐腌一下。
3、烧油，把蒜片爆炒一下。加入挤干水的苦瓜翻炒一下。炒到苦瓜断生
4、只取蛋黄的原因是想菜品颜色更漂亮！黄色和绿色放在一起非常好看。蛋白等一下留着煮汤，不会浪费哦……
5、加入打散的蛋黄一起翻炒。
6、蛋熟，装盘。开吃
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时间：2026-02-12 11:34:17
1、这是一根大苦瓜😄
2、切片，加盐腌一下。
3、烧油，把蒜片爆炒一下。加入挤干水的苦瓜翻炒一下。炒到苦瓜断生
4、只取蛋黄的原因是想菜品颜色更漂亮！黄色和绿色放在一起非常好看。蛋白等一下留着煮汤，不会浪费哦……
5、加入打散的蛋黄一起翻炒。
6、蛋熟，装盘。开吃