1、当归鲤鱼汤 准备当归、鲤鱼、枸杞、大枣、黄芪适量，先将鲤鱼整理干净，之后，将鱼放入锅中，参加适量的徇柝璎镨清水，煮汤。大概15分钟之后，将剩下的材料一起放入锅中，再参加适量的调味料，煮熟即可食用。乳腺增生怎么食疗?经常食用，倘若在配合康韵筎 贝 源，就能对乳腺增生进行有效治愈。
2、海带汤 准备新鲜的海带，冬瓜，和虾米，洗净后，水煮沸，放入锅中熬煮，全部煮熟后，加入适量的调味品即可食用，海带中的含碘量非常高，可以平衡我们身体的内分泌，辅助康 韵筎 贝 源发挥更大的功效，尽早的治愈乳腺疾病，恢复乳腺健康。
3、酸奶 对于减肥人士来说酸奶并不陌生，酸奶中的乳酸菌是调理胃肠功的“高手”，还能减少胃肠对脂肪的吸收，因此备受减肥人士青睐。调查发现，每天定时喝1瓶酸奶的妹子，患乳腺癌风险蹭蹭往下降，因此为了你的乳腺健康着想，从今天开始就多喝酸奶吧！
