番茄奶酪焗饭的做法

 时间:2024-11-13 03:47:44

1、里脊肉切薄片,用生抽,料酒,淀粉抓匀。冰箱里翻出的一块肉,不知道是鸡肉还是猪肉,反正不是里脊。

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2、番茄开水烫或勺子刮,去联羧讳奁皮,切丁,洋葱切丁,加入腌制的里脊肉里,放入微波炉容器,加入一大勺番茄酱,白糖,生抽,水淀粉,加入100ml水,拌匀入微波炉高火3分钟,得酱料。

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3、我加了胡萝卜,原菜谱没有的,只是剩一小段,就切里了,不过貌似胡萝卜和西红柿一起吃会破坏vc,不管了不差这些vc无毒就行。

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4、微波炉容器涂少量黄油,铺入米饭,米饭上铺酱料,再铺奶酪丝,微波炉高火3分钟。我这个玻璃煲,先做酱料,盛出洗干净微波米饭,再盛出洗干净,再涂黄油入米饭,难为他了!

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5、成品,卖相不大好

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6、成品

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