清炖鲫鱼汤

 时间:2026-04-22 00:28:13

1、准备1条新鲜鲫鱼,去鳞洗净,再滑3刀。

清炖鲫鱼汤

2、准备好葱姜蒜、胡萝卜和黄瓜。大蒜切片,生姜切丝,葱花切断,胡萝卜和黄瓜切丝。

清炖鲫鱼汤

3、热锅冷油,将鱼放入锅里小火煎一下,这是出白汤的关键一步。

清炖鲫鱼汤

4、鱼两面煎出香味后,倒入开水。

清炖鲫鱼汤

5、汤中加入葱姜蒜和胡萝卜丝,开大火,直至汤汁出金黄奶白色,再转小火煮20分钟左右。

清炖鲫鱼汤

6、出锅前放入黄瓜丝焖煮5分钟,最后撒上盐和香葱即可。

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