1、吃饭前要给宝宝充分玩玩具的时间，让他玩个够，但不要拿出新玩具来
2、离开饭还有10 分钟左右时，提前告诉宝宝“马上要开饭了”，提醒宝宝开始收玩具
3、如果宝宝不愿意放下玩具，可以请他洗洗手，帮忙擦桌子、分筷子，让他看看今天的饭菜，这样他的兴趣就转移到餐桌上来了。
4、在吃饭时候，让孩子自己吃饭,告诉 宝宝吃饭要有吃饭样子，吃完饭可以接的玩，这样宝宝都没有空余手玩玩具
5、制定一个吃饭时间点，比如吃饭时间，如果宝宝不想放下玩具吃饭，那么就告诉他过了吃饭时间点都没有饭吃，说到做到，饿两天宝宝吃饭规矩多了
6、在快吃饭点的时候，尽量在餐桌周围不要有玩具，要将玩具放在宝宝房间里
