时间：2024-10-12 06:18:35
1、准备食材，将生姜、排骨、黄豆、海带分别洗净，切好，待用
3、将洗净的海带、排骨、生姜一起入锅，高压锅慢炖
5、然后试下咸淡调整下味道，就可以出锅啦，香喷喷的，而且很软滑，对老人的胃尤其好
