1、首先备齐所有的食材,虾仁提前去虾线后煮熟去皮备用。

2、用刀把蒜苗切碎,胡萝卜切丁、鸡蛋打散备用。

3、东菱早餐机的锅烧热后,倒入15克花生油烧热,把打散的鸡蛋炒熟盛出备用。

4、锅烧热后再加入剩下的15克花生油,把胡萝卜丁先用小火慢慢炒至变软后。

5、加入切碎的蒜末爆出香味。

6、这个时候加入黄豆芽继续用中火慢慢翻炒片刻。

7、看见黄豆芽变软后先加入花椒粉。

8、再加入适量的盐和鸡精调味。

9、这个时候加入虾仁继续翻炒均匀。

10、加入提前打散的米饭。

11、再加入提前炒熟的鸡蛋

12、大火翻炒均匀即可关火。

13、把炒好的蛋炒饭盛出就可以享用了。

14、啦啦啦,好吃又营养丰富哟。

15、嘻嘻,宝贝一口气吃了两碗。

16、成品一
