1、将适量茶叶水煎后涂洗腋下。茶叶性甘凉，有清热解毒的功效，茶本身具有独特的清香，能够除异味。中国古人曾认为茶有十德，而唐朝卢仝的《七碗茶歌》曾这样说："一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。"
2、番茄汁也有除腋臭的效果。取番茄汁500毫升，浸泡腋下，每次20分钟，每周2次。番茄性凉，微寒，也有清热解毒的功效，药理研究证明，番茄碱有抗真菌作用，能抑制某些对于植物或人有致病力的真菌。食用小苏打也有同样的效果，可以通过杀菌消毒来消除腋臭，但效果不及茶叶、番茄汁一类植物好，且后两者更为天然环保些。
3、腋臭并不完全是先天造成的，后天对身体的养护更为重要。现在生活环境越来越差，各种灰尘、病菌充斥在空气中，而人们生活节奏越来越快，常常忽视了对自身的清洁、保养，由此徂葛幢捎引发腋臭很正常。所以，平时一定要勤洗澡，勤换衣服；保持皮肤干燥，尤其是腋下的清洁，天热时不能穿得太多；保持开朗的心情，不要剧烈活动，因为人体出汗时更容易导致真菌的培植；戒烟戒酒，少吃刺激性食品，多吃果蔬。
