西红柿养生鲫鱼汤

 时间:2024-10-12 18:51:37

1、鲫鱼宰杀,里外洗干净,外面用尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥、寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样鲫鱼就基本没有土腥味了。

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3、放入鲫鱼,两面煎透。

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5、把豆腐、西红柿切小方块,水萝卜切片,小葱切长段。

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7、再放入西红柿同煮3分钟。起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥,最后放入葱段,装盘即可。

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