西兰花炒鸡胸肉的做法

 时间:2024-10-13 03:32:04

1、先把鸡胸肉洗净,切成1厘米方块,加米酒腌制片刻。

西兰花炒鸡胸肉的做法

2、把西兰花切成小块,放在盐水中浸泡5分钟左右洗净。

西兰花炒鸡胸肉的做法

3、锅烧热放油,下入鸡胸肉和辣椒段,煸炒至鸡肉变色。

西兰花炒鸡胸肉的做法

4、接着放蚝油酱油,继续煸炒1分钟左右至鸡肉均匀入味。

西兰花炒鸡胸肉的做法

5、放入洗好的西兰花,再放入少量的盐进去调味翻炒均匀。

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6、翻炒至西兰花熟就可以关火装盘出锅了。

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