10大常见错误睡眠习惯

 时间：2024-11-06 09:18:08

1、①枕头过高

2、②枕着手睡

3、③被子蒙头

4、④张口呼吸

5、⑤睡前剧烈活动

6、⑥对着风睡

7、⑦看着电视就睡着了

8、⑧睡前生气

9、⑨睡前饱餐

10、⑩睡前饮茶

  • 十大需要警惕的错误睡眠习惯
  • 影响睡眠的错误习惯有哪些
  • 睡眠环境与睡眠原则
  • 睡眠不好怎么办
  • 怎么调整宝宝的睡眠习惯呢？
    • 热门搜索
    烤箱烤鱼的做法大全 炒米的做法 我的世界村民怎么繁殖 全家福的做法 红烧肉 做法 甜甜圈做法 邬怎么读 邑怎么读 直肠癌是怎么引起的 大虾的做法