宝宝健康美食之番茄鸡蛋卷儿家常做法教程

 时间:2026-04-25 06:09:48

1、准备好一个西红柿洗干净切十字花刀

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2、西红柿放入90度以上的开水中烫去皮

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3、立马取出立即把皮去掉

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4、切成小丁备用

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5、放入搅拌杯中,加1颗鸡蛋

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6、打成番茄鸡蛋泥倒入碗中

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7、加少许盐和面粉调匀

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8、最好用打蛋器搅打匀

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9、把锅子烧热里面别放油

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10、倒入适量的面糊再转动下

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11、转动成饼皮,小火凝固

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12、凝固好了,可以翻面

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13、然后趁热卷起来,如图

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14、放在案板上

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15、切成小块,切成小块

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16、宝宝吃的话可以放在小盘子里摆放整齐

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17、再配上点自制肉松更营养啦

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