怎样正确备孕

1、调理好自己的身体。如果有月经不调，贫血等，最好在备孕之前调养好身体，一个好的身体才能孕育出更加健康聪明的宝宝。

3、孕前检查。孕前看看自己是否有隐藏的疾病，给自己做个检查，这样宝宝到来的时候，会在一个健康的母体中发育。

5、不要经常染头发，做指甲。这些化学物品有时候会残留到体内，在短时间是没办法排除的，如果这个时候宝宝来临了，那一定要定期做好产检工作。