健康养生佳品胡萝卜菠菜汁馒头的做法

1、温水化开酵母以蔬菜汁代替水和面醒发两小时后揉成光滑的面团

3、错一个小条做花蕊，把花蕊放在最下端向上卷起。用手捏中间部分，用刀切开，稍微整形，就变成了两朵玫瑰花。

5、绿色的是菠菜汁馒头，蒸好后是淡淡的绿色，比蒸之前的颜色浅，胡萝卜汁馒头蒸好后则是淡黄色。口味比较淡，不甜腻，适合孩子吃。

7、做好了开始养生之旅吧