1、腌制食物：不要说哺乳期的妈妈不能吃，就是我们普通人也不能吃一些腌制食物的，因为腌制食物的盐分严重超标。对人体的肾脏有很大的伤害。
2、咖啡：工作的人再有困意时都会喝上一杯咖啡提提神，但是哺乳期的妈妈不能喝咖啡，因为这样会让你母乳发生改变，让宝宝拉肚子。
3、辣椒：很多人都喜欢吃辣的，辣的饭菜吃起来有味道。但是哺乳期的妈妈们不能只想着自己还要想着孩子们，万一孩子会过敏呢？
4、茶叶：因为哺乳期的妈妈们的饭菜多以清淡为主，但只是喝白开水可能喝不下去要加点茶蒺玫照秘叶。这样是不可以的，因为茶叶会引起宝宝的肠胃不熟的。
5、巧克力：很多女孩子都喜欢吃巧克力，甜甜的味道特别招女孩子喜欢，但是哺乳期的妈妈就不能吃巧克力，这样会影响孩子的睡眠。
6、油炸食物：有的人喜欢吃鸡排、油条之类的油炸食物，如果哺乳期的妈妈吃了这些东西的话，可能孩子很难吸收导致拉肚子。
