银耳莲子羹做法

 时间:2024-10-18 09:27:53

1、银耳莲子羹,营养丰富,做法简单,夏日喝冰镇银耳莲子羹,同样也有解暑功效。材料:银耳,莲子,老冰糖做法:1.将银耳,莲子放入水中浸泡2小时,如果想把银耳快速泡好,可以使用开水。2.浸泡后将银耳的中间黄色的部分剔除,只保留白色部分,将莲子掰开,将莲心剔除,不剔除莲心的话,熬出来的羹会是苦的。这个特别注意。3.将清理好的莲子银耳放入锅中,加入适量冰糖,根据个人喜好而定。4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右出锅,冷却后放入冰箱,1小时后,冰镇的银耳莲子羹就完成了。

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