1、原因 额头长痘痘的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。
2、所以容易长痘痘的网友，日常生活要注意以下几点： 1。 保证8小时的充足睡眠，请于12点之前就寝 2。 回家后及时卸妆 3。 使用洗发露和洁面用品时，要将其冲洗干净 桃轾庾殇4。 保持枕头，床单以及化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁 5。 发型注意不要遮住脸部 6。 即使出现了青春痘，也不要用手挤压 7。 多摄取一些食物纤维来防止便秘 8。 不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物 9。 积极摄取维生素C、维生素B 10。不要给自己过多的压力，要注意放松
3、TIP 你也可以在早上起来后，吃饭前，喝一杯蜂蜜水，或者盐水。小编基本不主张网友用药物来控制痘痘。如果你比较着急额头上的痘痘，倒是可以试试用茶树油的产品来擦患部，很快就可以让痘痘消下去了。
