1、减少使用吸奶器的次数发生漏奶时，妈妈应尽量减少使用吸奶器，而且在使用过程中也要减少吸奶器的吸力。因为吸力过大，吸奶次数太多，乳腺管道过分通畅，漏奶就会越来越严重。
3、减少哺乳时的泌乳反射通常母乳充足的妈妈给宝宝喂奶时，另一侧的乳房受到泌乳反射就会出现漏奶现象，这时候妈妈为避免乳汁分泌加速，应将注意力暂时放到别的事情上，以减少乳汁的产生。
4、补充足够的营养分娩使得妈妈体力消耗很大，生产过程中失血较多，如果产后饮食不注意、休息也不够，极易造成气血两虚，由此产生漏奶。所以妈妈要补充足够的营养，保证充足的睡眠，有时候漏奶的出现与妈妈产后身体虚弱有很大关系。
5、采取其它防止漏奶的措施戴防溢乳垫和专门的哺乳内衣，这样能避免一些漏奶的尴尬。
