1、撕开储奶袋顶端的安全封条，然后轻轻地拉开封口夹链条。
2、把吸奶器的储奶瓶取下，将母乳倒入储奶袋。
3、确认乳量：密封前，将储奶袋处于撑开状态，以准确测量母乳量（以免过量，导致溢出/撑破）。
4、将储奶袋中的空气排出，以拇指与食指压住夹链道，封紧储奶袋。
5、密封后，在储奶袋袋口标签处写上日期等信息，便于后续查看。
1、把装好母乳的储奶袋平放在冰箱的冷冻室内，平放冷藏的母乳更容易解冻，且可以高效存储、减少占用空间。
1、从冰箱里面取出冷藏的母乳，将储奶袋放在常温下或温水中解冻。
不能使用非常烫或沸腾的水，不建议使用微波炉对母乳进行加热，因为这会破坏母乳中含有的营养价值和维他命。而且使用微波炉进行加热会产生危险的“热点”，在喂乳时会烫伤婴儿。
