美容养颜的紫薯银耳汤

 时间:2026-04-24 06:28:22

1、紫薯去皮切块备用,银耳提早用清水浸泡1小时。泡发后去蒂撕成小朵,冲洗干净

美容养颜的紫薯银耳汤

2、把银耳放入九阳养生壶内,倒入适量的纯净水。

美容养颜的紫薯银耳汤

3、加入老冰糖,炖煮30分钟。

美容养颜的紫薯银耳汤

4、接着加入事先切好的紫薯块,继续炖煮15分钟。

美容养颜的紫薯银耳汤

5、最后放入枸杞焖2分钟即可。

美容养颜的紫薯银耳汤

6、这颜色好治愈,香甜顺滑又软糯,非常好吃。

美容养颜的紫薯银耳汤

  • 养颜美容——紫薯银耳羹
  • 养颜美容紫薯银耳羹
  • 美容养颜紫薯银耳羹
  • 美容养颜银耳百合莲子羹
  • 美容养颜银耳桃胶羹
  • 热门搜索
    收银机怎么用 人物简介 减肥集训营 快手怎么录长视频 微信怎么开微店 钢笔工具怎么用 牛排怎么煎好吃又简单 怎么锁定电脑 丝芙兰怎么样 健康饮食减肥