适合老人们的爱好

1、摄影。很多上了年纪的人都不会怎么运动，摄影的的话要下蹲等其他摆动作，也是一牡啾锯辏种运动并且可以陶冶情操，而且现在手机都能摄影了，可以就地取材。

3、旅游。可以结伴一起出去进的地方旅游，多与大自然相接近，当然也要考虑自己的身体，也可以到很近的地方踏青。

5、也可以学着打扮自己，穿自己喜欢的衣服，让自己身心愉悦，也是有利于身体健康的呢。