这怀孕进入第7周，这时的胚胎已经有了一个与身体不成比例的大头，面部器官和四肢已经十分明显，垂体和肌肉纤维也进入发育阶段。在这个孕周期，孕妇饮食需要注意什么呢？
孕妇喝水禁忌
1、孕妇切忌口渴鸬钟召蜗才饮水: 口渴是大脑中枢发出要求补水的救援信号。感到口渴说明体内水分已经失衡，脑细胞脱水已经到了一定的程度。孕妇饮水应每隔2小时一次，每日8次，共1600毫升左右。
2、切忌喝没有烧开的自来水： 因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用，会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水，因为随着瓶内水温的逐渐下降，水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐，对孕妇身体的内环境极为不利
3、不喝被工业生产中的废水等污染物污染过的水 孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水，这样的水即使经过高温煮沸，水中的有毒化学物质仍然存在。
4、不要喝保温杯沏的茶水 因为瀣轶懊镟茶水中含有大量的鞣酸、茶碱，芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏而营养降低，茶水苦涩，有害物质增多，饮用后会引充全煲镆起消化系统及神经系统的紊乱。
5、不宜喝浓茶 浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。
6、不宜喝汽水 汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
7、不宜喝可乐类饮料 可乐类饮亓歃肿肖料其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。
8、不宜喝冰镇时间过长的饮料 太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安
其他饮食禁忌
1、不宜高蛋白饮食；
2、不易高糖饮食；
3、不宜高脂肪饮食；
4、不宜高钙饮食；
5、不宜滥服温热补品；
6、不宜酸性饮食；
7、不宜过度咸食；
8、不宜喝刺激性饮料；
9、不宜长期素食
10、不宜食用霉变食品。
