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1 荸荠可以治疗咽炎。当有咽炎时可以用荸荠榨汁服用,或者使用荸荠煮水饮用,都能起到较好的治疗效果。2 荸荠还能治疗高血压。高血压患者以荸荠为原料煮水可以有效的降低血压。还可以辅之以玉米须、芹菜等物。3 荸荠中含有的荸荠英成分,能够对人体起到清热解毒、抗菌消炎的作用。对于其它一些常见菌类也能有一定的抑...
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中医认为,荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效,临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节,吃荸荠有利于流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”清热去痰,降血压和治疗大便干硬。方法/步骤 1 降压作用...
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1 1.荸荠拥有丰富的蛋白和淀粉,大量的植物纤维素,有促进肠道蠕动,帮助人体促进消化,排除积压身体的毒素,效果不错。2 2.如果你长期消化不良,积食可以选择荸荠来改善肠道功能,目前不少的小儿消化不良都依靠荸荠来缓解消化不良积食的症状,不妨开始吃荸荠。3 3.要注意的是,荸荠性寒,月经期、体质虚寒的人群应该...
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1 马蹄的功效是清热费痰、有利于肠道疏通,尿道通畅,,利于人的饮食健康。马蹄食用禁忌是脾胃虚寒者、有血淤者不宜食马蹄。荸荠生长适应性较强。在国外,荸荠主要野生分布于东南亚、美洲、欧洲和大洋洲等国家的池沼、滩涂等低洼地带。分布于西方国家的荸荠大约于17世纪引入。中国自西汉时已有栽培记载,目前有20余种和...
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1 1.荸荠的含水量比较高,食用之后能够润肠,还含有膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,吸附肠道内的废弃物,使之排出体外,起到通便的作用。2 2.荸荠含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、纤维素、氨基酸及钙、磷、铁、锌等营养素,常吃荸荠可提高免疫力,有助于预防传染病。3 3.荸荠本身性凉,食用...
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功效及作用 1 荸荠有预防急性传染病的功能,它营养丰富,是一种不可多得的两用食物。 2 具有解毒、利尿等功效。 3 润喉去燥,清热除烦,顺气降逆、行气宽中、下气除胀。 选购方法 1 选择颜色红一点的荸荠,口感较好。 2 用手捏一下荸荠,若感觉较硬,则应该选购。 3 选择表面没有破损的荸荠,...
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1 1.荸荠属于寒性食物,能够有效的清楚肺热,消除肺部与气管的炎症,效果很好。2 2.经常吃对人体有着止咳润燥,清热化痰的功效,如果肺热引起的咳嗽痰多,可以食用荸荠来缓解症状,能起到不错的疗效。3 3.荸荠的果实汁多甜美,水分十分充足,可用于止口渴,对于经常燥热口渴的人来说是一个不错的选择。4 4.经常...
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生津祛热:香橙荸荠 简介 荸荠,也称马蹄,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,具有清热化痰,开胃消食,利尿通便,明目醒酒的作用。煮冰糖荸荠时,家里有不少的橙子,便宜想起了加些橙肉进去,不但味美,功效也好,女儿感冒咳嗽,给她煮了几次,喝后感觉很舒服。还有开胃消食作用,很适合小朋友们吃哦 食材 橙子 1个...
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荸荠中含的磷是根类蔬菜中较高的,其中含有一种“荸荠英”对黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。食用效果:1.促进生长发育2.降血压3.整肠通便4.消热解毒食用忌禁:1.小儿消化力弱的不宜2.荸荠属于生冷性食物,故脾胃虚寒,有血淤者忌食3.荸荠不宜生吃,而且煮熟的荸荠更甜。...
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荸荠功效与作用及食用方法 简介 荸荠又名马蹄,口感甜脆,营养丰富,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质,可以生吃也用来烹调,食材 荸荠 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 首先,我们先准备好一些荸荠,适量白糖 2 然后,将荸荠洗净去皮,晾干备用 3 其实,这时去皮后的荸荠已经可以吃了,味道甘甜,汁水丰富 4 如果不喜欢生荸荠的
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近年研究发现荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。一般人群均可食用。儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食;对于高血压、便秘、糖尿病尿多者、小便淋沥涩通者、尿路感染患者均有一定功效,而且还可预防流脑及流感的传播。3 3...
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2 马蹄,又名:马蹄,南荠、乌芋,马荠,地粟,尾梨,地雷子,地力,蒲须,荸荠。马蹄属莎草科植物的球茎。马蹄性寒,味甘。马蹄功效:清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒。马蹄功能:清热、消食、醒酒、疗膈、杀疳、化铜、辟蛊、除黄、泄胀、治痢、调崩、目赤、咽喉...
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秋天易于被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛,食用猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等润燥补肺的食物正当时。而坚果中最滋润的,非杏仁莫属。 杏仁的三大功效:润肺,清积食,散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。 杏仁分甜...
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豆腐怎么吃能够消热止血,豆腐是一种家里最常见的材料,那么怎样吃,才能使其即可以食用,又有保健养生的作用,起到消热止血的功效呢。下面给大家一种吃法。
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59 夏季宝宝巧喝水,远离7种小闹病:夏季天热,宝宝患病容易脱水,怎样喝水最科学?1、腹泻、呕吐:喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;2、解暑:白开水、西瓜水、酸梅汤;3、感冒、发烧:白开水、鲜果汁、淡盐水;4、咳嗽痰多:白开水、梨水、荸荠水;5、便秘:白开水、白萝卜水、青菜水。60 驱蚊小秘方:...
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3 应常吃有降血压和降血脂作用的食物,如芹菜、白菜、萝卜、胡萝卜、海蜇、海带、洋葱、大蒜(大蒜食品)、山楂、荸荠、香蕉等。高血压肾病的饮食禁忌?1 限盐: 饮食宜清淡,少吃咸食;少吃味精、酱油、咸菜、番茄酱、酱菜等腌制品;少吃香肠、酱牛肉、午餐肉、烧鸡等熟食冰冻食品、罐头食品及方便快餐甜品;少吃...
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3 3.四味鲜汁饮,即鲜藕汁1份,鲜荸荠汁1份,鲜西瓜皮汁2份,鲜黄瓜汁2份,混合而成。这四种鲜榨汁清爽可口,而且有养阴生津解暑的功效,即可混合饮用,又可以单独饮用。4 4.热天应多食一些蒜,蒜可预防肠炎、痢疾等暑期的肠道疾病,也有降糖的作用,用蒜瓣浸醋效果更好,即用老陈醋浸蒜瓣15天,即可服用...
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9 总结脾虚之人应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、...
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1 荸荠:且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。养生要趁早 1 长久以来感觉很多人把健康放在工作、生活之后,觉得养生是60岁以后的人没事干才干的事,这种本末倒置让很多年轻...
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一般来讲,温性、热性的食疗中药,如大葱、生姜、红枣、核桃、羊肉、小茴香等,具有温里、散寒、助阳的作用,适于偏阴质的人或寒证、阴证患者, 主要表现为畏寒、乏力、易出汗、记忆力差、腰酸膝软、胃寒、便溏、性功能较差等。凉性、寒性的食疗中药,如绿豆、藕、西瓜、梨、马齿苋、荸荠、菊花等,具 有清热、泻火、凉血、解毒的作用,适用于偏阳质的人或...
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夏日寒凉水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。 适宜人群:实热体质 3 温热水果补虚寒 虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说,他们气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量少,四肢...
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如荸荠、茭笋、菱角等,它们大都质白鲜脆、清凉爽口,吃起来味道很美,并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是,生吃这类水生植物,极容易导致姜片虫的感染,使肠黏膜发炎、出血、水肿,甚至形成溃疡,一般常伴有腹泻、食欲不振;儿童感染后,会出现脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象;少数情况严重者,可...
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1 秋季宜早晨喝粥,可用梨、苹果、荸荠、百合、萝卜、藕、银耳、木耳、菌类、海带、紫菜、豆制品等熬粥,选择一些耐嚼、富含纤维的食物,这对于预防秋季最容易出现的口鼻干燥、皮肤粗糙、便秘等,有教好的预防作用。早上喝甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、花生粥等,对身体有很好的健脾、补气功效。甘蔗粥 [...
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2 三高人群的饮食禁忌 1、不适宜吃精加工粮食,动物内脏、蟹黄、、鸡皮、猪皮、猪肠、花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。 2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。 3、忌辛辣,戒烟限酒。3 三高人群早餐中的最佳食材1、燕麦...
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2,芋艿丸:芋子(大者),适量,切片晒干,研细末,用海蜇、荸荠煎汤泛丸。每次9克,温开水送服。源于《中国医学大辞典》。本方含上述三者的功效,化痰散结、消瘰疬的疗效较好。用于瘰疬已溃或未溃。作用芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜...
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年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外宜多吃酸性食物,如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等,以收敛肺气;少吃辛辣食物,如葱、姜等,可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用,宜常吃。 “秋季进补”的原则是...
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沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀,当菜食用。鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔 。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣,将中层白皮切成片。注意事项 痔疮若是严重了,如果经常性的出血或是疼痛一定要及时的到医院治,吃的食物是辅助的作用。
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常配麦门冬、天花粉等药用;或以其鲜汁配麦冬汁、梨汁、荸荠汁、藕汁服,如五汁饮。 (《温病条辨》) ⑦热淋涩痛。本品功能清热利尿,可用治热淋涩痛,小便短赤,常配白茅根、车前子等用。 芦根的用法用量:内服:煎汤,15~30g(鲜品60~120g);或鲜品捣汁。外用:适量,煎汤洗。 用药禁忌:脾胃虚寒者忌服芦根...
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4、预防秋燥秋天雨水较少,天气干爽,人体容易虚火上延出现“秋燥”,中医认为,燥易伤肺,秋气与人体的肺脏相通,肺气太强,容易导致身体的津液不足,出现诸如津亏液少的“干燥症”,比如皮肤干燥,多有咳嗽。防秋燥,重在饮食调理,适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物,比如酸角、西番莲、梨、甘蔗、荸荠...