羊肉炖白萝卜的做法

步骤/方法 1 羊肉洗净后在凉水中煮开，放料酒去腥，捞出冲洗干净 2 放入锅中，再放料酒 3 放几颗红枣 4 放没过羊肉的开水大火煮开后改小火 5 白萝卜去皮切块 6 等羊肉酥烂后放入白萝卜，煮开后放盐，改小火 7 煮到萝卜透明后放入枸杞 8 出锅前撒上胡椒粉、葱花即可 ...

1 准备食材 2 冷水将羊肉入锅烧开洗净 3 萝卜去皮切滚刀状 4 放入砂锅中加入适量的水和姜片烧开后转中小火继续煲40分钟左右 5 将萝卜放入继续煲15分钟左右 6 起锅之前放入洗好的枸杞和其他调料，最后撒一些香菜即可

1 材料准备齐全，冰糖和大葱没照片 2 羊肉切小块，入冷水锅，大火烧开，放大葱1根，料酒1汤匙，大料1个，焯水，多煮一会儿，然后捞出，冷水冲洗2遍，沥干水分备用。3 锅底入少量油，加冰糖，小火至冰糖融化 4 入羊肉翻炒，均匀上色，沿锅边入1汤匙料酒，2汤匙生抽，翻炒。5 加入图片1的所有材料，翻炒出香...

羊肉 1000克 白萝卜 1个 花椒 20粒 料酒 2勺 盐 2勺 白胡椒 1勺 姜 3片 大葱 1根 香叶 3片 步骤 1 1、将羊肉提前用清水漂洗，中途每小时换一次清水，换四次清水即可漂去血水，这样做出来的羊肉不会有腥膻味。2、锅中放入羊肉，加入凉水，放葱、姜、料酒，小火煮开慢慢逼出血沫，水开后撇去浮沫...

5克 水 适量 香菜 1根 步骤/方法 1 准备好原材料 2 羊排切块 3 锅里加入适量水，加入适量料酒，放入羊排焯水 4 白萝卜切成滚刀块 5 生姜切成片，大葱切成段，泡椒切成两段 6 锅里放入适量水，加入姜、葱、泡椒，烧开 7 加入羊排和白萝卜中小火煮一个半小时 8 加入盐和生抽 9 出锅撒上香菜即可 ...

白萝卜 半个 生姜 几片 香菜 适量 鸡粉 适量 料酒 适量 盐 适量 步骤/方法 1 羊肉切好放入水里浸泡两个小时，中间要换水，主要是去血水，浸泡好的羊肉洗净，起锅放入羊肉，生姜，料酒，加入没过羊肉的水量 2 将羊肉大火烧开，焯一下去掉血水，捞起来，用冷水冲洗干净 3 砂锅里先放入适量的水烧开，放入...

盐 适量 步骤 1 羊肉清炖首选羊腩，肥瘦相间最好吃 2 羊肉切大块，白萝卜洗净 3 萝卜切小块 4 备好调料，这里蒜忘拍了 5 羊肉放入电饭煲，加入刚刚没过食材的清水，放入除了盐以外的所有调料，按电饭煲煮饭功能，开锅后煮30分钟 6 加入白萝卜 7 放入盐调味 8 再炖10-15分钟至白萝卜熟透即可加入香菜出锅。

1 食材✨主角：带皮羊肉切块2斤，白萝卜1根✨配角：姜、蒜若干✨调味：黄酒、老干妈豆瓣酱、生抽 2 带皮羊肉解冻，洗净，白萝卜洗净去皮切小块 3 将羊肉块焯水 4 捞出洗净浮漂 5 热锅下油，姜蒜爆香，放入羊肉块翻炒 6 加入清水煮沸，放入一勺蚝油、一勺料酒、两勺生抽，少许盐 7 姜切片，和...

1 羊肉清水中浸泡出血水，切成二厘米左右的块，白萝卜也切成等大的块 2 锅内放清水，放入羊肉，加入3片姜、3瓣红葱头和1匙料酒，大火烧开 3 电压力煲中加入清水加热 4 煮开后，用勺子撇去浮沫，即可关火 5 这时，电压力保中的水已经烧热，把焯过水的羊肉捞入电压力煲中，加入剩余的葱、姜、八角，定时...

1 将新鲜羊肉洗净剁成小块，生姜洗净切片，锅里倒入适量的清水，开火烧开，下生姜和羊肉，倒入适量的料酒去腥，将羊肉焯熟捞出，用冷水冲洗备用。2 白萝卜洗净去皮，切成小块。3 准备一口炖锅，倒入羊肉和白萝卜，再倒入适量的清水（没过食材即可），切4-5片生姜放入，再加入适量的盐，小火慢炖2个小时，时间越久，羊肉越烂。4 一碗好喝温暖的白萝卜羊肉汤就完成了。5 一点羊...

白萝卜炖羊排 简介 羊肉汤容易腻，做成微辣口味，比较解腻，这道菜汤香肉美，冬季适合温补，好吃不上火 食材 羊排 500g 白萝卜 1个 生姜 若干 蒜苗 1根 香菜 若干 干辣椒 6个 八角 3个 香叶 3片 盐 若干 胡椒粉 若干 步骤/方法 1 羊排提前用清水浸泡一小时，中间换两次水，泡去血水，这是去除膻味的...

平底锅放少许油，下几粒花椒，等花椒出香味，下飞过水的羊肉块，中火煎制一下，立刻加入料酒，翻动羊肉，去除膻腥味。预热一只砂锅，将烹过的羊肉放入砂锅中，加大料、草果、豆蔻、香叶、葱姜，加清水。大火炖煮一锅至全开转小火。炖煮一小时后，取出煮软的调味物。白萝卜、土豆、胡萝卜、山药去皮切滚刀块。加...

羊肉炖萝卜的做法 简介 今天带来的是羊肉炖萝卜,注意调料根据自己口味适量增减。食材 羊肉 700克 白萝卜 一个 洋葱 一块 盐 少许 食用油 1勺 酱油 约15克 菌菇粉 10克（个人口味酌情增减）八角 2个 香叶 2片 桂皮 10克（个人口味酌情增减）花椒等 一点点 方法/步骤 1 准备各种材料，羊肉约700克，萝卜用...

2 羊肉反复洗净，苏泊尔蒸火锅电磁炉的蒸锅中放入水，放入羊肉，加入橘子皮和米醋煮5分钟可以去羊肉膻味。3 白萝卜切成半圆片，生姜去皮切片，蒜瓣去皮。4 将羊肉、生姜、蒜瓣放入蒸锅中加入适量水，苏泊尔蒸火锅电磁炉按下煲汤键，默认时间是2个小时，在一个半小时的时候加入白萝卜炖半小时，汤煲好后加入食盐。

萝卜炖羊排的做法 简介 羊排：羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有...

清炖羊肉汤的做法 简介 天冷就该喝些羊肉汤，燃烧脂肪喲 食材 羊腿 1只 葱段 适量 姜 1块 花椒 10颗 白萝卜 1块 料酒 2勺 步骤/方法 1 羊腿斩成小块，洗净根凉水下锅，里面放些葱姜段，料酒，一块白萝卜，煮开 2 煮熟的羊肉清水洗净里面的血沫，一次性加够需要炖羊肉汤的清水，里面放好葱姜，料酒，...

《本草纲目》里也有记载，羊肉补中气，益肾气。但羊肉吃多了，又容易上火，怎么办呢？传统的食材搭配里，炖羊肉就得搭配着白萝卜，一温热一清凉，一滋补一解腻。两种食材相辅相成，古人绝妙的养成智慧就藏在这家常的汤水里。而且这羊肉炖白萝卜，只要掌握羊肉前期处理的技巧，炖汤的时候不用任何香料，汤鲜味醇...

3 放入凉水锅中，烧开焯出血沫，取出用热水将浮沫冲洗干净。然后取炒锅，放入羊油（或者猪油）、花椒、葱、姜、陈皮等辅料，炒香后倒入羊肉翻炒五分钟左右，加煮肉骨的汤。4 待开后将所有材料全部倒入砂锅中，小火炖。5 4小时左右。6 白萝卜去皮切成滚刀块。7 把白萝卜块放入砂锅，大火烧开转小火继续炖60...

秘制羊肉炖萝卜的做法 简介 萝卜炖羊肉是用白萝卜、红萝卜、崇明羊腿肉制作的一道家常菜。萝卜软烂，清香味淡，具有清痰止咳，温中益气之功效。 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。冬季适当进食羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且可以增加消化酶，...

来一口热汤，尝遍羊肉的紧实、白萝卜的软绵和马蹄的脆甜，安心过足口瘾，还能暖身滋补。食材 羊肉 300克 白萝卜 半根 马蹄 5个 小葱 1根 姜 4片 盐 1小匙 水 1000克 步骤/方法 1 羊肉洗干净切块。2 将羊肉焯水。3 水开后倒掉并把羊肉冲洗干净。4 将羊肉放进炖盅里加入250克水。5 加入姜片。6 蒸烤箱水箱

萝卜具有的防病、治病功效。萝卜有消食、降气之功，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木质素和辛辣味成分有防癌的功效，且富含维生素。萝卜还能通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成，还可预防高血压和冠心病。羊肉和白萝卜是绝配，萝卜可以去羊肉的腥味、膻味，还可以吸附一部分羊肉当中的脂肪，两者一起原汁原味、鲜美可口，...

萝卜炖羊肉的做法 简介 今天带来的是萝卜炖羊肉,注意调料根据自己口味适量增减。食材 羊肉 700g 白萝卜 770g 盐 1勺 姜片 10克 炖肉复合调味料 冰糖 黄酒 10克（个人口味酌情增减）生抽 冰糖 冰糖 冰糖 方法/步骤 1 羊肉洗净；2 把大块羊肉冷水下锅，上火煮开；3 煮开后会有血沫浮出，撇去，再煮3分钟...

羊肉和萝卜都是冬季餐桌上必不可少的美味食材，家常烹饪时，大家喜欢将它们两者搭配在一起，羊肉能够让萝卜吃起来更加香浓，而萝卜则可以中和羊肉中的油脂，简单熬煮就能够成就一道暖暖的美味。白萝卜和羊肉一起炖是冬天进补的佳品，气血足了，胃也暖了。下面咱们就来一起看看这道白萝卜炖羊肉的具体做法吧！食材 羊...

羊肉炖萝卜的做法 简介 萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂，清香味淡，具有清痰止咳，温中益气之功效。 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。下面分享羊肉炖萝卜的做法。食材 羊肉 1000克 白萝卜 600克 盐 8克 陈皮 3克 小葱 ...

1 羊肉、萝卜分别切成小块。*羊肉我建议选择后腿部分，肉质较嫩，也不会太柴太硬。2 羊肉块放入沸水锅中焯水，撇去浮沫后捞出。3 将焯好的羊肉块放入锅中，加入葱段、姜片。 葱段和姜片我建议一定要加，可以更好的去除羊肉膻味。4 再倒入适量热水，开中小火炖约40分钟左右。5 然后开盖，加入白萝卜，继续炖...

1 将羊肉剁成小块后，仔细清洗干净，然后倒入锅中，加入适量的清水，放入料酒和姜片去腥，起火焯水，撇去浮沫后，捞出控干水分，放入炖锅中。2 接着在羊肉中放入一块姜片，清洗干净五指毛桃，当归，香叶和花椒，倒入适量的清水。3 用中小火炖煮1个半小时，再把白萝卜去皮，清洗干净，切成小块，放入一起炖。

如何做白萝卜炖羊肉汤 简介 对于居家喜欢做饭的人来说，如果能做上一道美味可口的菜肴是一件蛮有成就感的事情。而现在我要和大家分享的一道菜是白萝卜炖羊肉汤。那么该如何去做呢？下面，我和大家分享下自己的经验吧。食材 羊肉 500g 白萝卜 2个 葱段 20g 姜片 3片 干辣椒 20g 花椒 20g 干山楂片 20g ...

如何自制美味的白萝卜炖羊肉 简介 白萝卜清炖羊肉，营养丰富，味道不错。吃着软软的羊肉，喝着鲜鲜的羊汤，身上的寒意倾刻全消，真是太爽了。食材 羊肉 600克 白萝卜 200克 姜 适量 葱 几根 米醋 适量 花椒 适量 方法/步骤 1 将羊肉清洗干净，切成4厘米左右见方的块 2 用清水浸泡2个小时以上，把血水泡...

萝卜烧羊肉的做法 简介 上周去乐购在冷藏柜看到羊肉，于是也挑了一个羊腿肉回来炖，没有用土豆来烧，习惯性的还是买了红白萝卜，虽然都说红白萝卜一起吃不好，但是偶尔这样配也没什么的，萝卜也非常容易入味，羊肉又烧的酥烂，吃上一锅暖暖和和的。食材 羊肉 400克 白萝卜 一个 胡萝卜 一个 姜 一块 豆瓣...