茄子要炒多久 茄子怎么炒

 时间:2026-03-15 19:27:09

  一般来说炒茄子需要五至十分钟,当然根据茄子的多少,炒制的时间也会不同。炒茄子首先用小火慢慢炒,这样炒到一定就会把浸入里面的油炒出来,也不容易糊锅。茄子在遇热以后非常容易氧化,颜色会变得比较黑,另外,茄子很吸油,所以炒茄子一定要用足油,否则很可能炒着炒着就糊锅了,茄子也不宜成熟,这样只能再回炒一遍。

  炒茄子的做法

  1、把茄子皮削了洗净,根据自己喜欢切成丝(不要太细了)或者丁。

  2、切好后放盐,淹上十几分钟。

  3、油热放辣椒然后用葱炝锅,把茄子用劲挤出黑水,放锅里煸炒。

  4、茄子炒到变颜色了,放盐、糖用酱油找色,继续翻炒至出锅。

  如何挑选茄子

  1、看表皮新鲜茄子的表皮是非常好看的,因为它有充足的水分,从而促使茄子的颜色很饱满,有光泽。并且表皮是完整大的,不能有斑点。

  2、看表面我们可以将茄子放在手上,并且轻轻的按压一下,若是很快就弹回来,就说明茄子很新鲜,若是按下去就成了一个坑,那就不要选了。

  3、看颜色对于紫色的茄子,我们最好选择紫黑色的,因为这种茄子所含的维生素极其丰富,食用之后利于身体健康,所以要选择颜色较深的茄子。

  • 今天,上海全市防空警报试鸣!演练科普有序进行,人防意识“声入人心”
  • 伊利获第五届中国质量奖提名奖
  • 日本东京夜景浪漫指南:从经典地标到隐秘胜地
  • 日本和菓子物语:从日本宫廷御膳到现代创新的甜蜜传承
  • 2025年9月上海市非营业性客车额度拍卖公告
  • 2025世界城市日社会系列活动拉开序幕,探寻社区花园里的智慧应用
  • 2025世界城市日系列首场活动:一起探秘家门口的“魔法花园”
  • 伊利股份业绩说明会:分红有望再创新高9%利润率目标不变
  • 蒙牛2025年半年报:创新求变让消费者喝上奶、喝好奶、喝对奶
  • 特仑苏:金牌牛奶二十年“草牧奶”全链塑造有机新矩阵
  • 猜你喜欢
    茄子要炒多久茄子怎么炒 洋葱茄子炒肉怎么做洋葱茄子炒肉的做法 炒四季豆要不要焯水炒四季豆要焯水吗 香椿炒鸡蛋要不要焯水香椿炒鸡蛋的禁忌 茄子不能和什么一起吃茄子和什么一起吃相克 茄子热量茄子的热量是多少