豆泡怎么做好吃

1、食材展示：豆腐泡、香菇、肉馅、葱姜等2、葱姜切末、香菇切末3、切好的香菇末、葱姜末放入肉馅中，依次加入蚝油、老抽、少许食盐、味精、白胡椒粉、香油等调料。4、朝一个方向搅拌均匀，并微微上劲。5、拿一个豆腐泡和一双筷子，用筷子把豆腐泡戳一个洞，然后把肉 正文 1 蒸酿豆腐泡。主料：豆腐泡150克...

1 备齐食材。2 番茄切块、豆泡切两半、蒜苗切碎。3 炒锅中加入油，油烧热加入番茄和豆泡。4 炒几下后加入盐。5 加入生抽调味。6 几分钟后，撒入蒜苗末。7 翻炒几下关火，加入热炒鲜露调味。8 装上桌，豆泡融入番茄酸味，味道真心赞，喜欢就试试吧！注意事项 1、脾胃虚寒及月经期间的妇女不宜生吃。2、不...

工具/原料 豆泡：200克 青菜：100克 方法/步骤 1 准备豆腐泡200克，油菜50克，生姜15克，生抽20克，白糖2克，冷水200毫升 2 豆腐泡放入热水中浸泡10分钟，捞出挤干水分，青菜去根择散洗净，生姜切成细丝备用 3 取一个干净的碗，加入生抽和白糖，再倒入冷水，用筷子把白糖搅化，做成调味汁 4 豆腐泡放入砂锅...

1 将买回来的豆泡洗净，每块豆泡切成两三块，放入盘中备用，如下图：2 将五花肉洗净，分成两部分，大块瘦肉切下，切成一片片，放入碗中加入盐巴、酱油、料酒等调料腌制，约5min以上；另一部分肥肉略带点瘦肉，切成一块块，如下图：3 油锅一满，加入少量的食用油，然后加入肥肉略带点瘦肉部分炒动，将肥肉中的...

1 将准备好的豆泡从中间划两刀，方便入味儿；2 将青椒去头，从中间一分两半切开；3 把姜切成片状，放两个花椒进去；4 在油锅里放入姜，花椒，加入一些豆瓣酱翻炒；5 加入豆泡，辣椒，再加入一些水。6 再加入适量的盐，鸡精，白糖，耗油，半勺生抽。最后放入香菜即可食用。注意事项 放水的时候尽量放多些，...

方法/步骤 1 将豆腐泡剪开，掏空内部备用。2 在碗中放入肉馅，香菇丁，胡萝卜丁，豆腐，生抽，糖，盐，胡椒粉，香油搅拌均匀。3 将肉馅塞入豆腐泡内，沸水蒸十分钟。4 准备酱汁，在锅内耗油，生抽，适量清水搅匀。5 将酱汁浇在蒸好的豆腐泡上，在撒上葱花。6 这道简单美味的油豆泡塞肉就做好了。注意事项 ...

1 准备适量的豆泡，对半切开备用 2 锅中烧水，下入备好的豆泡煮3分钟 3 下入辣椒、生抽、大料再次煮3分钟，加入盐、鸡精调味 4 碗中加入2勺芝麻酱、1勺韭菜花，适量清水搅拌均匀备用 5 倒入煮好的豆泡，搅拌均匀，撒上香菜即可 注意事项 芝麻酱、韭菜花加水搅拌时，最好用开水，这样稀释效果会更好 为了让...

减肥新招式-鸡汤焖豆子 简介 　　红腰豆原产于南美洲，是干豆中营养最丰富的一种，有补血益气,提高免疫力,降糖消渴,抗衰抗辐射的作用，红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、炆咖喱或做蔬菜浓汤；鲜莲子具有补脾益肾，养心安神的功效，还能收敛浮躁的心火，让人宁静且容易入睡。莲子具有很高的...

6 最后放入香菜让味道更加香醇。冒菜调料已经做好了。7 锅中放入两小碗温水，由难熟食物开始先放入锅中炖煮。像丸子，蘑菇先下锅，再次放入豆腐皮。8 煮至两分钟后放入金针菇。9 然后放入豆泡，豆泡吸饱汤汁最后放入青菜煮熟后盛入大碗中就可以食用了。注意事项 所有的食物可以先焯水后再下锅煮。吃不了太辣的...

麻辣拌怎么做 简介 主要有土豆、海带结、豆皮、丸子、鱼丸、甘蓝、宽粉、茼蒿、白菜、闷子、豆泡、蟹棒、蘑菇、素丸子(又称红丸子)等原料组成。和麻辣烫原料相似，不过是在煮过后沥干水分，加盐，陈醋，糖，花生碎，辣椒，孜然，麻油等拌匀后食用， 是抚顺人在引入麻辣烫的基础上发明的，非常受欢迎，有甜酸口味、...

鸭公煲怎么做好吃 简介 有鸡公煲当然就有了鸭公煲了，取材将鸡改成鸭就好了，自家养的土鸭；做这个道菜就是准备材料时，比较复杂些，制作起来简单，另外自己做无任何添加剂，吃着也放心，也好吃。食材 鸭 半只 洋葱 1个 嫩豆腐 1块 土豆 1-2个 芹菜 适量 青椒 1-2根 豆泡 适量 芹菜 适量 香菜 适量 ...

鸭血粉丝汤怎么做好吃？家常做法教程 简介 鸭血粉丝汤又称鸭血粉丝，是江苏省南京市的风味小吃，是由鸭血、鸭胗、鸭肠、鸭肝等加入鸭汤和粉丝制成的。工具/原料 鸭血 250g 绿豆粉丝 90g 油豆泡 50g 方法/步骤 1 粉丝泡软后捞出备用 2 鸭血切块备用 3 香菜洗净后切小段，葱蒜切末 4 鸭胗、鸭肠、鸭肝、鸭血...

炒豆腐的家常做法 简介 豆腐营养价值很高，对人身体超有帮助，而且豆腐可以做出很多好吃的美食来。最有名的麻婆豆腐、宫保豆腐、番茄豆腐等。今天小编就教给大家一个最简单的家常烧豆腐做法。食材 豆腐 一斤 葱 半根 腊肠 一根 食用油 适量 食盐 适量 家常烧豆腐做法 1 准备一斤豆腐，一根腊肠、半根葱。2 把豆腐...

食材 方便面 1包 方法/步骤 1 我用超市买的辛拉面，同志们用康师傅今麦郎做也是可以的 2 锅里加大约2kg的水，开火煮沸 3 等水开后加调料。注意！！！如果买辛拉面的同志请注意，要小心右边的这包调料，如果不能吃辣的就要少加，左边的是菜包。4 将金针菇，豆泡都放入锅中 5 待煮3分钟后加入面饼 6 放入面...

西施豆腐羹的做法 简介 豆腐的营养非常多，而且豆腐特别的好吃，美味又可口，平时也是非常常见的，下面让咱们看一下这个豆腐羹的做法吧。食材 豆腐 1 方法/步骤 1 首先准备嫩豆腐给它切成丝。2 将一个鸡蛋打入碗里，用筷子给它搅散。3 锅里面加水烧开，然后再加葱姜，虾皮。4 再加入红萝卜丝和紫菜，然后再...

家常五香油豆腐 简介 好吃又简单的家常油豆腐，大家都来试一下吧 食材 油豆腐 400克 花生 100克 大料 少量 盐 少量 花椒 少量 香叶 少量 方法/步骤 1 首先把油豆腐准备好，洗净，切好，把花生泡好，准备好，开火，锅里接上少量水，放入大料。2 然后大约煮5分钟水沸腾以后，放入香叶花椒大料，等到水里煮到...

客家酿豆腐的做法 简介 在我们这边。客家有很多好吃的菜，酿豆腐就是其中之一。特别是遇到婚庆嫁娶节日的时候，桌子上总会摆上这一道菜。而且豆腐的营养更是丰富。下面介绍下酿豆腐的家常简单做法。食材 豆腐 4块 五花肉 400G 葱 1小把 盐 适量 生粉 少许 酱油 少许 料酒 少许 食用油 10ML 方法/步骤 1 将...

炒豆腐的做法 简介 豆腐是常用的做菜的食物，豆腐的做法有很多种，有粉条炖豆腐，有猪肉炖豆腐，有西红柿炖豆腐，有鱼炖豆腐，有小鸡炖豆腐，有煎豆腐，有炒豆腐等。买的豆腐要新鲜的，做成的菜肴才好吃。食材 豆腐 300克 猪肉 100克 酱油 5克 豆油 20克 方法/步骤 1 在家庭的家宴中，有荤菜，有素菜，都是...

步骤二： 锅中放油，放入肥肉炒出肥肉，加入里脊肉和姜末煸炒变色，放入通肌肉和葱末煸炒，放入酱油，醋，料酒，加盐调味，放入木耳香菇黄花豆泡炒香，加开水没过主辅料，最后加入水淀粉.步骤三： 锅中做水，水大开后压入饸饹面，滚上两滚，面就煮好了，捞出面条过凉，打上卤，香喷喷的白玉面饸饹就做...

肉沫蒸豆腐好吃 简介 肉和豆腐搭配很是好吃，今天就说说怎么做呢肉沫豆腐 食材 豆腐 两块 猪肉 100克 鸡蛋 100克 食盐 100克 料酒 适量 香油 适量 淀粉 100克 姜 一块 葱 一颗 生抽 适量 老抽 适量 方法/步骤 1 把猪肉剁碎剁成肉末，放入碗中，肉末加盐，生抽，老抽，蛋清，料酒，香油，少许淀粉和葱姜末...

方法/步骤 1 1 选豆浸泡 通过筛选与洗涤，除去大豆中的杂物和坏粒。浸泡用水量为大豆干重的5倍，浸泡时间冬天为10～12小时，夏天为4～6小时，泡豆时加食碱适量。2 2 研磨制浆 豆泡好后捞起沥干5分钟，再放入清水中（清水用量为大豆干重的10倍），加适量豆类消泡剂拌匀，然后均匀倒入打浆机料斗里开机磨浆，第一...

冻豆腐的做法 简介 冻豆腐的做法分享 食材 豆腐 1块 酱油 2勺 料酒 2勺 糖 2克 姜 1克 胡椒粉 半勺 淀粉 50克 方法/步骤 1 将豆腐放进冰箱冷冻一段时间，取出后放进温水中解冻 2 将冻豆腐挤出水分 3 在碗里倒入酱油，料酒，白糖，胡椒粉，蒜泥搅拌均匀 4 将冻豆腐放入调料里搅拌均匀腌制10分钟 5 将...

香辣蒜苗炒油豆腐的家常做法 油豆腐怎么做好吃 简介 超市买来新鲜的油豆腐，对，就是刚炸出来的那种，特别新鲜，再来点蒜苗，炒出来味道特别香~想知道油豆腐怎么做好吃？那就来解锁香辣蒜苗炒油豆腐的家常做法吧！食材 油豆腐 5块 蒜苗 一把 辣椒面 少许 生抽 少许 油盐 少许 方法/步骤 1 准备好蒜苗和油豆腐...