怎么做水果沙拉

4 柚子削皮去籽切块 5 苹果洗干净切小丁全部水果装入碗里 6 把丘比沙拉芝麻汁倒入碗里 7 拌匀开吃 8 不错哟

步骤/方法 1 水果洗净切块，因为时间紧，用了现成的披萨9寸饼底。2 披萨盘底抹一层色拉油，把饼底放入，蓝莓果酱均匀涂抹到饼皮上。3 果酱上方均匀的撒上奶酪条。4 l 5 把各种水果摆入 6 水果上方再撒上奶酪条，喜欢拉丝的可多放些。7 烤箱180度5分钟预热，间隔1分钟后，将烤盘放入烤箱。8 烤箱上下火...

1 准备香蕉两根！2 菌粉做的酸奶备用！3 香蕉切成薄片，围着盘子摆成一个圆！4 香蕉片上放枸杞，点缀一下！5 西瓜用挖球器挖成球状，摆在中间！6 自制酸奶淋在西瓜球上！7 再在酸奶上面淋上蓝莓果酱！8 最后在香蕉片上淋上一圈自制酸奶即可！9 一盘酸酸甜甜的，带着夏日清凉的水果沙拉就做好啦！10 成品...

教你做漂亮水果沙拉,夏天快来了,想不想自己做水果沙拉呢?今天就给大家带来一个水果沙拉的教程,食材都是大家最常食用的水果,无论是自己吃,还是招待客人,水果沙拉就是你最好的选择!

1勺 步骤/方法 1 格琳诺尔亚麻籽油，草莓洗净去蒂，葡萄苹果洗净。2 格琳诺尔亚麻籽油，炼奶，沙拉酱，糖桂花。3 把芒果去皮切块，苹果切块备用。4 草莓切块备用。5 准备好一个大碗把切好的水果放里。6 把炼奶，沙拉酱，糖桂花放里拌匀。7 最后放点格琳诺尔亚麻籽油拌匀。8 拌好放冰箱冷藏一会儿即可食用。

来一份水果沙拉。食材 苹果 1个 甜瓜 1个 圣女果 5个 香蕉 1根 火龙果 1个 沙拉酱 2大勺 步骤/方法 1 准备好各类水果，可以多准备几样。2 将水果切成小块儿。3 将沙拉酱放入裱花袋里面，在前面尖尖的位置剪一个小洞。4 将沙拉酱挤在水果上面，做成好看的花纹 ，然后就可以开动了，既美味又漂亮。

水果沙拉的做法 简介 在家也能做水果沙拉啦 ，你是不是觉得单单吃水果味道特别单一？特别没有口感？吃多了味觉特不舒服？没关系，现在教你们一种新的吃法，不仅好吃，而者营养丰富。食材 苹果 2个 葡萄 6个 哈密瓜 4分之1个 沙拉蛋黄酱 两勺 葡萄干 8粒 方法/步骤 1 把苹果、哈密瓜削皮，都切成两个手指...

水果沙拉的做法 简介 水果沙拉，经常出去外面吃，或者偶尔叫一些沙拉的外卖吃，那么你有没有想过自己做沙拉吃，清甜可口，干净卫生呢，这里教大家怎么做水果沙拉。食材 沙拉酱 适量 水果 适量 方法/步骤 1 将准备好的草莓，洗干净，摘掉草莓的绿叶皮，然后放在盐水里面泡着。2 苹果洗干净，削皮，切成小块，然后...

如何做水果沙拉？简介 很多朋友都喜欢饭后的时候吃一盘水果沙拉。那如何做沙拉呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/原料 橙子、苹果、猕猴桃、酸奶、水果刀、勺子 方法/步骤 1 购买食材（1）酸奶请选择新鲜的切保质期。（2）橙子选择大个一点且皮薄的。（3）苹果请选择纹路清晰且形状...

又快又简单——水果沙拉的做法 简介 水果沙拉的美味做法 食材 苹果 1个 猕猴桃 1个 圣女果 5个 沙拉酱 1瓶 方法/步骤 1 将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，猕猴桃去皮切成小丁，圣女果同样也是洗净切成小丁。(这里的水果可根据自己的口味随机搭配，苹果用淡盐水泡一下，可预防苹果氧化变黑）2 将泡好...

怎样自己做水果沙拉 简介 上次在西餐厅和朋友一起吃水果沙拉，真是做的又好看又好吃，昨天突然心血来潮自己做水果沙拉，分享一下自己做水果沙拉的经验，怎样做出美味可口的水果沙拉，吃货们，快来看看吧，自己动手丰衣足食 食材 圣利果（小西红柿） 8颗 苹果 1个 雪梨 1个 水蜜桃 1个 黑布李 3个 西瓜 300g...

水果沙拉的做法 简介 饭后水果作为很多人不可缺少的东西，那么如何做好一个水果沙拉那，相信很多人没有什么经验，或者只是知道一点半点的，今天就由小编带领大家一起学习制作一个简单的水果沙拉，让我们一起动手吧。食材 草莓 200克 梨 一个 橙子 一个 苹果 一个 猕猴桃 一个 方法/步骤 1 第一步：将洗好的...

这说的，其实是我家的三个小家伙，俊良肚子堆积的脂肪层最厚实！他这几天也对吃食丧失了过往的热衷，动几下筷子就领着弟弟妹妹玩游戏去了！沙拉酱热量比较高，我将其换成了酸奶，更加健康、开胃！酸酸甜甜的味道，很讨小朋友欢心，不一会一盘水果沙拉就见了底。草莓摆盘，更加美观，上面没有酸奶和蜂蜜，吃的...

怎么做一份美味的水果沙拉？简介 水果是一富有营养的食物，富含多种维生素。但是往往单一知吃一种水果会单调且乏味，而水果沙拉往往就既能拥有多种水果的结合而口味丰盛，并且比单一的水果拥有更高的营养价值。因此以下就是一份美味的说过沙拉做法：食材 香蕉 1根 苹果 1个 火龙果 1个 紫西红柿 200克 椰子粉 2...

如何制作水果沙拉 简介 水果沙拉和蔬菜沙拉，可是许多爱美MM们的理想大餐，虽说已是小老太，可我也爱美了，也会时常做些健康沙拉食用了。咱平时吃沙拉都会挤些沙拉酱来增加风味，有甜味的，也有酸甜口的，可多吃几口似乎就会有些油腻腻的。今儿咱做的这款沙拉，可以说与从不同，即不是甜的，也不是酸甜味的，...

水果沙拉怎么简单做又好吃 简介 炎炎夏日，最少不了的当然是水果沙拉了，可是怎么简单做又好吃呢，下面小编教你如何快速做水果沙拉。食材 苹果 1个 芒果 1个 香蕉 1个 酸奶 一小瓶 方法/步骤 1 准备好新鲜的水果及酸奶，如图所示：补充说明一下，本人比较喜欢吃小米蕉，小芒苔，所以看得出都是比较小份的，这些...

水果沙拉的做法、酸奶沙拉的做法 简介 家里来了几个小朋友客人，一个苹果小朋友吃不了，而且玩耍时手很脏，拿着水果吃也不卫生，怎么办呢？咱来改个方式吃水果 ———水果沙拉！酸奶沙拉是最简单也最快捷的做法。心动的就快来按照下面的做法准备材料，自己动手吧！方法/步骤 1 准备两个苹果、半斤小柿子，洗净 ...

沙拉酱 适量 酸奶 一盒 勺子 一个 方法/步骤 1 将自己喜欢的水果清洗，切成自己喜欢的大小，最好切丁啦，方便吃。2 然后再水果里倒入沙拉酱就好了，其实不放沙拉，也可以试试加酸奶哦 3 对了，个人觉得苹果和香蕉做沙拉很好吃，草莓的话拌在沙拉里会有那种草莓上的毛毛和沙拉混在一起，影响食欲，奇异果的话...

低脂饱腹水果沙拉怎么做 简介 我最喜欢的蔬果吃法就是做成沙拉，淋上自己喜欢的各种酱汁，怎么都好吃，饱腹也不怕长肉，特别是炎热的夏天，沙拉必不可收。最近朋友给寄了一大箱芒果，这不，天天都得吃，因为天热熟的太快了，真是甜蜜的折磨呢。食材 苦苣 50克 鸡蛋 50克 台农芒果 50克 小黄瓜 50克 沙拉...

怎么做水果沙拉好吃？简介 餐桌上，总少不了水果的身影要么是直接吃新鲜的水果要么就将水果做成各种小食比如说这道水果沙拉，怎么做水果沙拉呢？食材 香蕉 l根 苹果 1个 猕猴挑 1个 葡萄 6一8个 西红柿 1个 沙拉酱 1瓶 方法/步骤 1 苹果去皮切丁用冷开水泡一下，2 香蕉，西红柿切成小块。猕猴挑切丁。3 ...

水果沙拉做法经验 1 （一）简介鱼小胃发布于2011-08-29未经允许，不得转载!在鱼鱼家的餐桌上，总少不了水果的身影要么是直接吃新鲜的水果要么就将水果做成各种小食比如说这道水果沙拉，就是把家里现有的三种水果：香瓜，苹果，葡萄，混合...(展开)食材主料香瓜200g辅料苹果1个葡萄适量酸奶100g沙拉酱2勺糖桂花2...

水果沙拉的做法 简介 饭后甜点，美味清爽，补充维生素，美容等等，只是没有水果那么新鲜，营养就自然没有水果丰富了，再就是多了沙拉，其实虽然是甜的，但是不会发胖的 食材 青提若干 若干 酸奶 一罐 樱桃番茄 若干 方法/步骤 1 将青提从挂枝上取下来，洗净备用。2 将樱桃番茄的叶子部分轻轻把除，洗净樱桃番茄...

沙拉酱，顾名思义就是拌沙拉的酱吗？所以拿现成的沙拉酱来做各种沙拉，蔬菜沙拉，水果沙拉就比较容易，这里推荐一款操作极其简单的芒果沙拉！ 工具/原料 ​芒果 ​沙拉酱 方法/步骤 1 材料准备好，沙拉酱和芒果 2 芒果撕去外皮 3 用刀在芒果肉上打成菱形格后把果肉片下来 4 片下来的果肉就...

帮小孩子开胃亚麻籽油酸奶水果沙拉的做法 简介 沙拉酱热量比较高，我将其换成了酸奶，更加健康、开胃酸酸甜甜的味道，很讨小朋友欢心，不一会一盘水果沙拉就见了底。草莓摆盘，更加美观，上面没有酸奶和蜂蜜，吃的时候再淋上酸奶即可，红艳艳的草莓上，挤上雪白的酸奶，是不是很美呢？现在小编就教大家亚麻籽油...

酸奶水果沙拉怎么做 简介 宝宝特别爱吃酸奶沙拉，妈妈每次做出来宝宝都会吃很多，妈妈也爱上了这个味道，酸酸甜甜健康开胃，下午茶来一份好吃的水果沙拉整个下午都心情大好哦。前段日子本来生活网试吃的丑橘做了水果沙拉由于嘟嘟宝贝发烧都忘记和大家分享了 食材 大芒果 一个 酸奶 250毫升·苹果 一个 方法/步骤 1 ...