女子的生活

步骤/方法 1 关于生活1.在干净的床上裸睡2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经3. 养成记录生理周期的习惯4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线5. 不翘二郎腿，以免压迫神经6. 贴身衣物不干洗7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿9. 如非必要，不使用卫生护垫10. 定期检查化妆品...

7 学会善待自己翻翻新闻，竟有那么多年轻富有的女人身患各种疾病离世，真心的让人心疼。看看现实中，又有多少女子，能够时刻记得爱惜自己、心疼自己、善待自己呢？婚前的女孩子，在爸妈的照顾下无忧无虑的生活，却可能为了所谓的爱情不顾一切，甚至连生命都可以轻视。而婚后的女子们，要做的事情永远有那么多，工作，...

4 运动运动，不仅可以保持良好的体形，更让你拥有精神的气色。爱运动的姑娘，总是活力十足，面对生活也总会多一些乐观、勇敢和独立，她们身上散发着自信耀眼的光芒。瑜伽帮助女人修炼优雅的身姿，舒缓的动作还可以净化人的心灵。5 保养没有人有义务透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。保养不仅是为是年轻，更是一...

那么，女人在婚后该如何学会享受生活呢？嘟嘟羊儿告诉您：工具/原料 自我呵护 方法/步骤 1 我是我自己的嘟嘟家那位也总会把一句话挂在嘴边：你是我的。嘟嘟就会反驳他，我是我自己的，不属于任何一个人。婚姻中的男人把自己的老婆看成是私有一点也没错，哪个男人也不愿意自己的老婆不属于自己，但这个属于是完全...

生活总是在不经意间会改变一个人的性格，女人总是在不经意间被生活中的琐事所打败，不懂的生活的女人可能会变成一个黄脸婆。尤其是在现在这么一个快速的社会里面，女人更要好好的爱护自己，好好生活，让自己做一个明媚的女子。方法/步骤 1 好好打扮 每天把自己打扮的优雅得体，干净利落，在家的时候也不要那么...

做个幸福女人，微笑生活！1 幸福是什么？幸福是每天都有好心情，幸福是有很多矩尺朋友，幸福是那种为了心中的目标而努力拼搏的过程，幸福是可以跟心爱的人在一起享受那份宁静与惬意，幸福是一种特殊的空气……幸福就是活出一个精彩的自己。 炽热的夏为阳光喝彩，奔腾的浪为大海喝彩，飘零的叶为成熟喝彩，纷飞...

1 饮食清淡：女性在生活饮食上要清淡，少吃油腻辛辣的食物，常吃新鲜蔬菜和水果，尤其多吃含维生素C和维生素E比较多的食物，这些食物可以有效的杀灭病菌，提高身体的免疫功能，对自身的免疫调节有很大的帮助。2 避免久坐：很多的女性上班族、白领等在上班八小时基本都是坐着不动，这样很容易引起阴道炎症，产生异味。

智慧的头脑 方法/步骤 1 拥有健康只有拥有一个好身体，才是走向幸福的第一步，没有好的身体，就没有一切。有些女子，身在福中不知福，怨老公挣钱比别人少，怨孩子比别的孩子学习不好，怨父母公婆不是权贵，怨工作不好，总之什么都埋怨，可是嘟嘟很想问问她：你的不好，是和什么比较的？若给你一个不健全的...

4 结交好友有一群可以一起疯狂的好友，一起去旅行，一起拍照，一起去K歌，不在乎过多的形式，也不会计较太多，这样的友谊，会留下美好的回忆。能举杯畅饮，也能相互倾诉，结交更多的好友，做个心里充满阳光的女子吧，相信自己也可以做个快乐的女子。5 学会享受生活在努力工作的同时，也需要学会享受生活。保持愉悦的心情，到超市购物，记录自

你满脸憔悴的问我，最近你过得好吗？可是亲爱的女孩，不管我的回答是什么，我都知道你最近过得不好。不知道你的生活什么有什么不如意的地方把你打磨成了这样。但是我都希望你在余下的岁月里可以活得漂亮。方法/步骤 1 把平淡的生活变得充实。如果你总是觉得生活不满意生命平平无奇，你自然不会有惊喜。你失去了...

精致生活与容貌无关。不少姿色平平的女子，她们活着自信而勇敢，举手投足间，款款曳曳顾盼生姿，那一份从容、自信，淡泊，似水柔情，赢得多少注目多少赞美。而她们对于生活，强调品味，注重内涵，它不仅仅只是表象的精致，而且是自然内涵的流露，更重要的是对生活要有一种成熟理性的思想认识。　　成功的事业　　虽说...

怎样做一个合格妻子 简介 作为一个女人，一生中你会扮演很多角色，孩子，妈妈，媳妇...等。今天我们来谈谈怎么做一个合格的妻子。方法/步骤 1 学会洗衣服。如果你是一个家庭主妇，必须学会洗衣服，怎么洗就不谈了。想要做个好妻子，首先会给老公洗衣服。2 学会做饭。中国传统自古就是女子做饭。现在生活条件好了...

如何做一个独立自主的女人？简介 现代女子都崇尚独立自主的生活以及人格魅力，更多的不在依赖男人而生活。她们在生活中有良好的习惯，良好的道德修养，在工作中有良好的处事原则。她们热爱生活，热爱激情，热爱旅行，热爱学习，热爱工作，她们总能给感受到人独立自主的正能量，心生向往。那么要如何才能成为那样独立自主的...

4 不勤换卫生棉条　　忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必要更换新棉条。5 常用消毒剂洗外阴　　有句话不是说吗，“物极必反”，有些女子过于卫生，频繁使用中药外洗剂、高锰酸钾等消毒剂...

但是，日常生活中有一些不易引起注意的、看似无关紧要的小事，却悄悄地危害着女性的健康。下面列举几个例子，以引起女性的注意。　　1、便前不洗手　　许多女子都有小便后用卫生纸擦外阴的习惯，但如果便前不洗手，就会通过手把病原体带到外阴，从而引发疾病。在一次妇科病普查中，医务人员对患者进行了随访，结果...

7 从不放弃自己内心强大的女子是坚强的胡杨，不论是一个人的日子，还是两个人的相守，从来不会恨到怨天尤人或爱到放弃自己。从不放弃自己的女人才有能力存储人间暖意，用最慈悲的灵魂默默爱着滚滚红尘。8 从不忘记爱自己只爱自己的女人固然得不到长久的幸福，但不爱自己的女人连生活的乐趣希望也会一并消失。

女子，一定要聪明地活着，自信，自爱，有原则。生如夏花之灿烂，死若秋叶之静美。2.好的习惯要坚持，不要半途而废。当你羡慕与自己擦身而过的女子身材那么好时，那是因为一直坚持运动！当你参加朋友聚会，身边的他或者她侃侃而谈，妙语连珠，那气质，那胆识，那气魄勾得人瞪大了眼睛看，竖起耳朵听。那是因为他...

女人应该上班赚钱还是在家相夫教子,对于几千年来的封建制度来说,女子要是能做到三从四德,足不出户,那就是贤妻良母,那么现在我们也常常听到一句话:女人要是上得厅堂,下得厨房才是个好女人,现代女性,已经没有了那么多封建的规定,那么究竟女人应该上班赚钱还是在家相

一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。　　因此，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天

5 五、制定目标要想成为灵魂有香气的女子，那就要有自己的目标，这个目标可大可小，可崇高也可平凡。6 六、拥有好人缘知识+人脉=成功，要时刻与工作上的伙伴保持友好的交流，好人缘是一个巨大的财富，拥有好人缘，事业上会顺利，生活上会如意。7 七、多读书“腹有诗书气自华”是人人都明白的道理。的确，书是女人...

3.多和成功人士交往近墨者黑，如果你身边的朋友都处在这种疯狂的生活方式中，那你自己想要脱离也极其困难，勇敢走出旧的圈子，多交往一些成功的朋友（无论男女），他们不但能帮你更好地获得需要的资源，更能耳濡目染带动你。2 失衡风险二：爱他大于爱自己知情者都说小露是这座豪华都市里唯一剩下的痴情女子。为...

2 女性婚前会保持淑女形象 婚后就会变成女汉子　　多数未婚女子一般会有一个共识就是男人喜欢找淑女的老婆，所以女性在婚前都会显得非常的温柔，善良，文静等。很多女性婚前或许都会过着不是自己的生活，为了能让男友多多包容自己，她们也学会了一定的隐藏。当然，恋爱中的女人偶尔也会使小性子，让男人真正体验痛并快乐...

嫁人了，该如何开始新生活 简介 女孩子和一个男人走进婚姻殿堂，从此，她的人生将是另一副模样。有好多新婚夫妇，从踏进婚姻就开始矛盾不断，其实不过就是还未真正的明，自己已经不再是那个娇娇女了。那么，嘟嘟就和刚走进婚姻或打算结婚的女子们说一说，嫁人了，该如何开始新生活，希望嘟嘟的经营能帮到亲们:工具...

女人为什么要努力 简介 随着社会开放很多女人只主重外在完全忘了内在的自我修养，她们认为只要外在足够漂亮就能吸引更多的好男人或嫁个好人家，待不知那些所谓优秀人者往往更喜欢内外兼修的女子，而这些女人往往是很努力生活的。工具/原料 充实，独立 方法/步骤 1 活得有尊严努力的女人往往要比哪些好吃懒做的女人活得更...

笑料不断的生活糗事儿!1  　1、一位单身女子刚搬完家，完上忽然停电。她刚点燃一支蜡烛，听见了敲门声。她打开门，是隔壁的小女孩，小女孩问：“阿姨，你家里有蜡烛吗？”单身女子心想：这才刚来就这样，以后会怎样。于是她冷冰冰的说“没有”。小女孩笑着说：“妈妈怕你害怕，让我给你送来”。　　2、一...

如何做一个合格的女友？简介 我们在爱情的道路上，难免会遇到很多的不如意的事情，很多女孩子的在爱情方面没有很好的生活常识，反而使自己失去做女朋友的资格，这点发生的例子很多，所以我今天跟大家说的就是生活中如何做一个好的女朋友。工具/原料 作为女友 为人处世 方法/步骤 1 第一、作为一个优秀的女孩子，...

这是舍，然后就会得到回报，自己的生活是精彩的，这一刻，只为自己，追逐美丽的愿望，做一个公主，是每个女子内心的愿望。2 食、色，性也。饮食，北方人，不如南方人那么讲究。南方人喜欢煲汤，吃遍了人间美味。北方人，特色饮食也有，略粗犷，不如南方那么精致。南方，北方，各有特色。北方有铜锅涮，手抓羊肉...

婚后女子如何在家里的提高自己的地位？简介 女子结婚后，就到了一个新的家庭，在这个家庭提高自己的地位，也是很重要的。工具/原料 温柔 孝顺 方法/步骤 1 婚后，女子应该要继续上班。拥有一份自己的薪水，在做很多事情上都比较方便。特别是在家里也会比较有说话权利。2 能够照顾好家里的生活，平时家里的三餐和...