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我当时是Blackmores月见草油软胶囊和Swisse蔓越莓胶囊配合吃。月见草油软胶囊：前半个月每天一粒，之后每天两粒，随餐服用，经期停用，吃过的人都知道这个颗粒很大，不好吞咽，好几次差点噎着。蔓越莓胶囊：每日一次，随餐服用，经期停用。在那些店铺宣传中，这两样保健品的效果很多，我挑在我身上有用的说。我服用了...
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如何才能改善痛经,很多人都有痛经的现象,痛经不可小觑,严重者还需要去医院挂水治疗,有的轻微的不能说忍忍就过了,很多痛经都可导致生育问题,有人说结婚后生完孩子就不痛了,这种说法也不一定,很多不痛的都是顺产,剖腹产的还是会痛,有的结婚前不痛,婚后就痛了,我本
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5 服用方法：一日一粒，随餐或者饱腹后立即服用。最好不要在空腹的时候服用，避免胃酸与其中天然有效的成分发生反应，效果不佳。我平时都会放在小药盒里面带着，中午吃饭的时候一起吃，已经养成习惯，感觉很方便。注意事项 保健品需要长期服用才有效果，不要断断续续服用，这样肯定是效果不佳的。Swisse蔓越莓可常年服...
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5 服用方法：一日一粒，随餐或者饱腹后立即服用。最好不要在空腹的时候服用，避免胃酸与其中天然有效的成分发生反应，效果不佳。我平时都会放在小药盒里面带着，中午吃饭的时候一起吃，已经养成习惯，感觉很方便。注意事项 保健品需要长期服用才有效果，不要断断续续服用，这样肯定是效果不佳的。Swisse蔓越莓可常年服...
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