绿豆沙的做法

步骤/方法 1 称量好500克绿豆，清洗干净。2 把绿豆放入高压锅里，加入约2倍的清水，加盖炖至绿豆软烂。3 把炖好的绿豆连同汁水一起放入料理机里搅打细腻。4 把搅打细腻的绿豆糊放入锅里，加入糖和盐，小火为停地翻炒。5 一直要不停的翻炒，豆沙会慢慢变干。6 炒到图中的状态就可以了。炒好的豆沙不会...

1 1、将绿豆挑去烂豆和杂质，洗净后加入适量的水，加盖开中小火煮10分钟，然后关火焖30分钟。 2 2、30分钟后，依旧中小火煮10分钟，然后关火焖30分钟，绿豆就是图中的样子了。 3 3、把煮好的绿豆用料理机打成细泥，然后到入平低锅中，开小火慢慢将水份炒干。 4 4、待水份炒至七分干时，加入...

方法/步骤 1 绿豆洗净，放入大碗里，加水浸泡一夜或更长时间 2 用手揉搓给绿豆去皮，之后用清水淘洗，绿豆皮会浮在绿豆上面，缓缓将水倒掉，就可以将绿豆皮去掉。反复多次。3 最后带皮的绿豆和去皮的绿豆比例大概是1:4（去皮之后绿豆的涩味会减少。我个人不太习惯豆子的味道，所以大部分去皮，保留一些带皮的，增...

夏日糖水必备绿豆沙的做法 简介 今天带来的是夏日糖水必备绿豆沙,注意调料根据自己口味适量增减。食材 绿豆 100克 大米 20克 海带 40克 红糖块 10克 方法/步骤 1 准备材料 2 烧一大锅水，水开后倒入洗好的绿豆和大米，一直用勺子翻拌（因为有大米，翻拌是为了防止粘锅）3 水再次烧开后转中小火煮30分钟 4 ...

豆浆机版的绿豆沙 简介 快手早餐 食材 绿豆 100克 冰糖 30克 步骤/方法 1 绿豆挑出杂质，洗净，提前浸泡一晚（如果天气热的话，可以放冰箱冷藏中）2 泡发好的绿豆 3 豆浆机里倒入适量的水，放入绿豆，选择“八宝/米糊”功能，大约20分钟 4 冰糖 5 把打好的绿豆沙倒入容器中，放入冰糖 6 即可 ...

绿豆沙的做法 简介 绿豆沙（带皮）的做法 食材 绿豆 500克 白糖 250克 玉米油 300克 方法/步骤 1 头天晚上，洗好绿豆，用三倍的水浸泡着一晚。2 第二天早上，把泡发的水倒掉，用自来水冲洗一遍，入电饭煲，倒水没过绿豆一节手指高即可，调到一小时的稀饭功能，煮一小时。3 煮好的绿豆端出来，倒掉多余的...

1 绿豆洗净用清水浸泡一晚，将泡好的绿豆放入不锈钢锅中加水大火煮8分钟捞出；将煮好的绿豆趁热放入搅拌机中加水搅至泥状。2 将搅好的绿豆泥放入细筛网过滤。（这是一个相当费时费力的差事）。3 将过滤好的稀豆沙放入不锈钢锅中加入200克糖、100克奶粉、盐小火熬至糖化。4 ​ 5 ​ 6 ​​ 7 加入...

也是不一样的味觉感受。食材 绿豆 500g 糖 200g 玉米油 150g 方法/步骤 1 准备绿豆，清洗干净后加水浸泡一夜。2 用砂锅煮绿豆半小时(高压锅时间可以短点)，捞出沥干水分。3 炒锅加油，放入绿豆和白糖。4 大火炒至糖化，水分析出。5 转中小火，不停翻炒。6 将绿豆沙馅儿炒至黏稠，防止粘锅。

绿豆沙的做法 简介 今天带来的是绿豆沙,注意调料根据自己口味适量增减。食材 绿豆 100克 水 1勺 蜜枣 2个 方法/步骤 1 将绿豆放入电炖盅，冲洗干净 2 先倒入少量的水，浸泡2小时 3 浸泡之后放入冰箱冷冻4小时，我一般提前一晚泡好放入冰箱冷冻，第二天在来制作 4 冷冻之后拿出来继续加入适量的水，我这次做...

绿豆沙家常简单懒人做法 简介 绿豆沙以其香滑清甜、清热解暑、别具一格的风味而独树一帜，饮誉羊城。绿豆沙选用颜色新鲜、品质优良的绿豆为原料，再加入适量的香草、陈皮，佐以白糖、黄糖调味，以适当的火候熬制，将绿豆煲至起“沙”，去“衣”（脱壳）而成。方法/步骤 1 1.先将绿豆清洗干净，用水浸泡。大约泡...

破壁机绿豆沙的做法窍门 简介 夏季来临，一碗冰凉的绿豆沙既爽口又降暑，有了破壁机，通通都搞定。食材 绿豆 90克 90g 冰糖 15g 水 1200ml 方法/步骤 1 首先准备好食材，绿豆90克，冰糖适量，水1200毫升。2 接着将绿豆洗净，浸泡过夜后沥干。3 然后将绿豆和水放入破壁机中。4 接下来选择“五谷豆浆”功能...

绿豆豆沙馅的简易做法 简介        家里经常做红豆沙馅，现在夏天来了，吃点绿豆是特别好的，清热解暑，还有降火的功效，那么绿豆比红豆的壳要厚， 怎么做才好吃呢，今天分享给大家一个做绿豆豆沙馅的方法，一起来看看吧。食材 绿豆 500克 白砂糖 200克 方法/步骤 1 第一步，把绿豆清洗干净后，加...

绿豆沙的制作方法 简介 夏日到了，许多人都喜欢喝冰冰凉凉的饮料。现在，我来教你在家制作绿豆沙的方法。方法/步骤 1 绿豆用清水冲洗，浸泡段时间。 锅中加入水，大火煮开。纯净水与绿豆的体积比为10:1。2 放入绿豆，大火煮开，改小火。3 将绿豆沙放入搅拌机内，用搅拌机搅碎绿豆，使其变为泥状。4 变泥...

粗绿豆沙的做法 简介 家里有好多绿豆，一直没有时间煮来吃，为了不浪费，刚好周末有时间，就把它做成了粗绿豆沙，这种绿豆沙是用来做发面的面食用的，所以不是细腻的，做点心一般不用这种。食材 绿豆 500g 水 适量 糖 适量 方法/步骤 1 准备好绿豆。2 凉水浸泡8个小时。3 洗净，放入高压锅中，放入水压20...

破壁机做绿豆沙的做法 简介 绿豆沙，口感细腻，甜而不腻，非常好喝，在家就可以自己制作哦。食材 绿豆 70克 冰糖 60克 水 适量 方法/步骤 1 1.将绿豆洗干净，加纯净水泡6个小时左右。2 2.将泡好的绿豆倒入破壁机内加水、加糖至40的水位线，盖好盖子之后，选择豆浆程序。3 3.程序结束以后加开水至48的...

红绿豆沙馅的做法 简介 红豆和绿豆都是对人身体有好处的产品。两者一起吃能排毒，补血，利水等功效。食材 红豆 200克 绿豆 100克 大枣 3个 步骤/方法 1 先将红豆侵泡5小时以上。2 绿豆同样侵泡5小时以上。准备大枣。3 将泡好的豆类与大枣同时放入电饭煲中。4 加入适量的水。5 按键煮粥档。6 将大勺加热...

冰镇绿豆沙的做法 简介 冰镇绿豆沙的做法 方法/步骤 1 绿豆洗净浸泡4小时，放锅中用中大火煮沸，把绿豆煮开花 2 等到绿豆煮开花，加入冰糖煮熔化 3 煮好的绿豆粥晾凉，把晾凉的绿豆放入料理机中打成细腻的绿豆沙 方法/步骤2 1 绿豆沙越细越好，做好的绿豆沙冰镇下更加解暑 2 绿豆沙能健脾益气，清热利尿、...

豆浆机绿豆沙的做法 绿豆沙主要原料是绿豆；制作难度相对比较简单；但是如果你按此菜谱制作无论成功还是暂时失败，都算做一种尝试吧。工具/原料 绿豆沙；白糖等 步骤/方法 1 绿豆浸泡几个小时 3 然后放锅里煮开花，率水，最好也把皮滤掉。5 然后倒进豆浆机里，按照豆浆机的说明操作，如果有米糊/绿豆键就按一...

绿豆沙馅的做法 简介 还记得童年的绿豆酥饼吗？小小一个却内涵丰富的绿豆沙馅，绿豆沙清甜细腻，却又带着浓浓的古早味，不知你是否喜欢吃包着绿豆沙馅的点心呢？实际上绿豆沙馅完全可以在家自制，磨好的绿豆沙馅还可以直接做绿豆糕呢，快来尝试一下吧。食材 脱皮绿豆 150g 水 700ml 黄油 45g 全脂奶 60ml 玉米...

绿豆沙牛乳提拉米苏的做法 简介 今天带来的是绿豆沙牛乳提拉米苏,注意调料根据自己口味适量增减。食材 绿豆沙： 10克（个人口味酌情增减）绿豆 100g 砂糖 15g 牛奶 60-80g 提拉米苏糊糊： 10克（个人口味酌情增减）马斯卡彭 250g 绿豆沙 250g 淡奶油 200g 糖粉 30-40g 饼干底： 10克（个人口味酌情增减）手...

绿豆沙藕圆宝宝辅食的做法 简介 今天带来的是绿豆沙藕圆宝宝辅食,注意调料根据自己口味适量增减。食材 绿豆 100克 牛奶 120克 零卡糖 10克 山药 60克 藕粉 15克 桂花 10克（个人口味酌情增减）柠檬汁 10克 方法/步骤 1 将绿豆提前清洗干净，放入小锅中，倒入开水，浸泡10分钟左右。泡好的绿豆捞出来，控干水分...

莲子绿豆沙的做法 简介 绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。绿豆经过长时间的浸泡，缩短熬煮时间，浸泡过的绿豆熬煮25分钟左右变得粉粉绵绵，吃起来沙沙的，因而在广东地区，我们把绿豆甜汤称之为绿豆沙。为了令绿豆沙更营养，把绿豆和莲子一起熬煮成莲子绿豆甜汤，能起到养心安神、健脑益智、消除疲劳的效果 食材 绿豆 ...

1 奶味银耳绿豆沙的做法-消暑小窍门 《闲忆绿豆沙》熟话说:冬天滋补,夏天清火,滋润人会让人有幸福感。所以,这也是很多人喜欢甜水的原因吧。因为每次喝甜水都有一种幸福感~~0V0~~可不是吗,喝甜水的时候,一定是有心情、有闲暇,也才能静下来从那一碗甜水里品味着幸福和快乐。能够自己动手做甜水给自己、...

绿豆汤的家常做法 简介 绿豆汤有清热解毒、止渴、利尿的功效，孕妇上火适量喝绿豆汤不仅可以去火消暑，还可以缓解孕妇水肿及使孕妇皮肤保持润泽的作用。孕妇上火可以喝绿豆汤但是绿豆性味甘凉，有清热解毒之功 食材 绿豆 250克 白糖 3大汤勺 步骤/方法 1 浸泡二小时 2 我用电压力锅煮了45分钟 3 我是用大汤勺下...

苹果绿豆沙怎么做？简介 苹果绿豆沙，包含了苹果的香味又含有绿豆丰富的豆沙感，味道甜甜的、沙沙的，感觉很清新！苹果含有丰富的膳食纤维、绿豆可以解毒、清热，这款搭配有点特别，做法简单！食材 苹果 1个 绿豆 50g 水 适量 方法/步骤 1 准备好食材：苹果、绿豆 2 绿豆清洗干净 3 绿豆用热水泡制一夜，绿豆泡的...

酸奶绿豆沙的做法 简介 只要一台酸奶机和搅拌机，我们便可以自制酸奶和绿豆沙，酸奶的香醇口感再加上绿豆沙的清凉可口，这是一道最合适不过的夏季解暑饮品哦！下面请看具体做法：食材 纯牛奶 500ml 绿豆 适量 家用酸奶发酵剂 10g 白砂糖 适量 方法/步骤 1 准备好食材，绿豆、酸奶发酵剂以及纯牛奶。2 用清水清洗...

冰糖玫瑰绿豆沙的做法 1 提前将绿豆用清水浸泡开，莲子洗净将绿豆放入电饭锅内，倒入适量清水，转入煮粥环节;待时间到了，打开锅盖，将开花的绿豆舀出放进过滤网上，过滤出沙;过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内，倒入500ml清水转入米饭环节;待过滤出细腻的豆沙后，将煮有莲子高压锅打开，放入冰糖，待冰糖完全...

红薯，绿豆沙，南瓜，紫薯月饼做法 简介 虽然步骤很麻烦，但是吃着放心！食材 普通面粉 800g 转化糖浆 500g 起酥油 160g 枧水 8ml 绿豆 500 紫薯 500g 南瓜 500g 红薯 500g 砂糖 500g 植物油 600g 方法/步骤 1 1.食材准备 2 2.红薯洗净用水煮，南瓜切块加水到南瓜的一半煮烂，绿豆已经下锅煮啦（煮成绿豆...

绿豆冰沙的做法 绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，适合夏季食用。能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。工具/原料 绿豆100克 砂糖 冰块 炼乳 步骤/方法 1 绿豆洗净加4倍水，用大火烧开后，转小...