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步骤/方法 1 紫薯洗净切块蒸熟 2 趁热去皮、加入适量白砂糖 3 用勺子按压成紫薯泥 4 加入适量糯米粉(无需加水)5 揉捏成团 6 取一团紫薯面 搓圆、沾水,粘上一层白芝麻按扁(面团是干干的状态,表面沾点水才能粘上白芝麻)7 不粘锅放少许油,放入紫薯饼 8 小火煎至两面金黄、熟透即可 ...
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1 去皮上锅蒸,蒸熟为止 2 蒸熟后过筛,其实过不好都可以,如果没有过筛,就把紫薯放在干净的塑料袋里碾碎成党泥状就好 3 过完筛后,加点蜂蜜(如果喜欢甜点的可以加,或是看看蒸出来的紫薯会不会太干,如果太干也是可以加的,根据个人的需要和紫薯的品种)4 一个盘子上放点黑白芝麻,生的熟的都行 5 一个...
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紫薯饼的做法,好吃而不腻!食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 面粉加温水搅拌。2 搅成絮状再揉,揉成光滑的面团。3 面团盖上保鲜膜,醒20分钟左右(我看电视看忘了,醒了一个小时……)4 紫薯洗净去皮切小块备用。5 上蒸笼,隔水蒸熟。6 醒好的面揉成条状,切成等份的小块儿。7 蒸熟的紫薯加白砂糖压成...
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1 紫薯洗净蒸熟 2 捣烂成紫薯泥 3 普通面粉加酵母,撒少许白糖,温水和面,发酵 4 发酵好的面团揉至光滑 5 切成大小均匀的荠子 6 用擀面杖擀中间厚,边缘薄 7 像包子的方法收口包起 8 成型,就是个紫薯包子 9 反过来按压,再用擀面杖擀均匀 10 成型 11 电饼铛刷油放上生肧 12 两分钟翻面 13 装盘 14...
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少许 芝麻 适量 步骤/方法 1 芋头,紫薯洗净去皮切块,上锅蒸熟 2 将紫薯捣成泥 3 芋头也捣成泥放入紫薯中 4 放入糯米粉,糖,牛奶揉成不粘的面团 5 再分成大小均匀的小团子 6 将面团按扁,放上芝士包起来 7 压扁,滚上芝麻 8 全部做好 9 锅中倒入少量油,放入香芋紫薯生胚,煎至两面微黄即可 ...
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7 空气炸锅内篮里铺上油纸,把紫薯饼放进去,180度,烤制15分钟,无需预热。8 如果家里的空气炸锅受热不均的话,中间可以翻翻面,以受热均匀,烤制熟了的紫薯饼有些鼓起来。9 又软又面又香的紫薯饼出炉了。此种紫薯饼的做法,因是烤制,无油,不甜,外表酥,内里软面,拿起来掉芝麻,很容易碎。因为无糖,...
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紫薯饼的做法 简介 今天带来的是紫薯饼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 紫薯 2—3个(约400克)糖 15克 糯米粉 200克 大米粉 50克 牛奶 20—30毫升 炼乳 10—15克 水 1勺 方法/步骤 1 紫薯去皮蒸熟,加入白糖,牛奶,炼乳压拌成泥。2 紫薯泥搓成小球。3 糯米粉和大米粉加点温水或者牛奶和匀。4 揪一点糯米搓
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全麦紫薯饼的做法 简介 每天坚持给家人做营养早餐,是我每天最幸福的时刻。周末有时间,用全麦面包粉和紫薯地瓜,尝试做紫薯饼,很成功,味道好极啦 食材 全麦面包粉 适量 紫薯 一个 黑芝麻 少许 温水 适量 酵母粉 3克 步骤/方法 1 全麦面包粉放到容器内,倒入酵母粉,温水慢慢加入,一边加入温水一边和面,...
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魔幻治愈的紫薯饼的做法 简介 今天带来的是魔幻治愈的紫薯饼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 紫薯 5个 白糖 100克 糯米粉 250克 方法/步骤 1 今天来一款紫薯饼,做法和南瓜饼差不多,只不过把南瓜换成了紫薯。2 这款紫薯饼堪称高颜值超口感的完美结合,看起来赏心悦目,超级魔幻治愈,吃起来软糯香甜,回味...
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创意紫薯饼的做法 简介 今天带来的是创意紫薯饼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 紫薯 3个 糯米粉 10克(个人口味酌情增减)普通面粉 10克(个人口味酌情增减)芝麻 10克 糖 4勺 植物油 1勺 方法/步骤 1 把从超市买到的三个紫薯洗净去皮 2 切成薄片,锅里坐水,下锅蒸熟,我这里是刚好煮饭的时候,在饭...
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紫薯饼的做法 简介 早上做的很新鲜 食材 面粉 500g 紫薯 3个 牛奶 100g 糖 适量 方法/步骤 1 紫薯3-4个,削皮洗干净,然后切小块放蒸锅蒸个十分钟左右 2 准备面粉若干,加入1-2克酵母加温水揉成面团,然后盖上保鲜膜醒15分钟左右~3 紫薯蒸熟后捞出来捣碎,加入100克纯牛奶、4 面团醒完以后,捏小团子,...
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紫薯中含有丰富的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,是一种很好的减肥食物。紫薯中丰富的花青素有很好的抗氧化功效,紫薯的味道粉糯,颜色也漂亮,无论是用来煮粥还是做点心,明艳的粉紫色和甜糯的口感,都让人很有食欲。今天为大家分享这款【山药紫薯饼】,做法非常的简单,吃多了也不用担心发胖,是一款老少皆宜的小甜品...
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奶香紫薯饼的做法 简介 用饺子皮做的奶香紫薯饼,没想到这么好吃不用揉面!全程不加一滴油的紫薯饼!美食放毒又来咯!!这个减肥期间的低脂小零食!真的太好吃了,赶快试试呢 食材 :紫薯 适量 饺子皮 适量 纯牛奶 适量 方法/步骤 1 紫薯去皮切片上锅隔水蒸15分钟 2 紫薯加碗中趁热的时候压成泥状 3 加入牛奶...
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脆脆糯糯紫薯饼的做法 简介 今天带来的是脆脆糯糯紫薯饼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 糯米粉 110克 蒸好的红薯 130克 紫薯粉 5克 大粒的白砂糖 10克 方法/步骤 1 小蜜薯,蒸火大点,软软的才好。2 把皮剥掉 3 放入紫薯粉粉,其实也可以不放哒,换成等量的糯米粉就行了。用勺子压压和成泥。4...
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南瓜紫薯饼的做法 简介 超级怀念以前学校门口的那家南瓜饼 食材 南瓜 适量 紫薯 适量 糯米粉 适量 葡萄干 少量 细白糖 适量 面包糠 适量 步骤/方法 1 将南瓜 紫薯去皮后切成小块放入蒸锅中蒸熟 2 葡萄干切碎放一小碗备用 3 待南瓜 紫薯蒸熟后分别放入碗中碾成泥,南瓜泥里加入砂糖和糯米粉搅拌 南瓜泥里有很多水分 所以需要的糯米粉也
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紫薯香芋饼的做法 简介 在好友家买了紫薯,蒸了之后觉得很好吃,本人很喜欢吃香芋地瓜丸,想着能不能像做南瓜饼那样做成香芋紫薯饼呢?食材 紫薯 300克 香芋 200克 糯米粉 适量 步骤/方法 1 将紫薯、香芋洗净后,削皮切块 2 将切好的紫薯、香芋蒸熟好捣碎 3 添加糯米粉,至到能捏成团,可以适量加点糖 4 ...
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紫薯饼的简单做法 简介 番薯是粗粮,含有多种营养元素,是减肥食物、长寿食品,常吃对我们的身体健康好处不少。紫薯因为颜色,比较少人拿来做糖水,一般是蒸着吃、做薯圆、做紫薯饼等。食材 紫薯 300G 面粉 50G 白砂糖 适量 方法/步骤 1 选无虫眼的紫薯,去皮洗净后切成小块,然后放入锅中隔水蒸20分钟左右。
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爆浆紫薯饼的做法 简介 今天教大家做不用揉面超简单的爆浆紫薯饼,非常美味的小吃哦。食材 紫薯 300克 饺子皮 数张 芝士 适量 水 40克 炼乳 15克 牛奶 40可 糖 10克 油 10克 方法/步骤 1 在碗中放入紫薯,加入适量的清水,放入微波炉中高火10分钟,取出后加入炼乳15克。2 再牛奶40克,糖10克捣成糊状...
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香糯紫薯饼的做法 简介 紫薯与糯米粉搭配起来,做成香糯紫薯饼,味道非常好吃。很适合老人和小孩。怎样做好吃的香糯紫薯饼呢?继续往下看具体的操作步骤吧。食材 紫薯 2个 糯米粉 2大汤勺 糖 2勺 盐 1小勺尖 方法/步骤 1 把紫薯洗干净,放蒸锅里蒸熟。2 蒸熟后凉一下,剥去外皮。3 把剥好的紫薯用勺子...
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香煎紫薯饼的做法 简介 今天带来的是香煎紫薯饼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 紫薯 一个 糯米粉 两勺 白糖 3小勺(根据个人口味添加)清水 半小碗 黑芝麻 一勺(适量)方法/步骤 1 紫薯切薄片 2 蒸熟以后放入白糖(根据个人口味加入)3 压成泥 4 加入两勺糯米粉 5 糯米粉与紫薯混合加入适量的水(不...
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紫薯饼的做法 简介 今天带来的是紫薯饼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 紫薯 实际需要 牛奶或者酸奶 实际需要 生粉 实际需要 白糖 10克 葡萄干 实际需要 方法/步骤 1 把紫薯蒸熟,我一会儿也要做红薯的点心,就一起蒸了!2 用勺子碾碎 3 加酸奶,家里没牛奶了,就用了酸奶,有点酸酸的,也好吃!4 在...
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紫薯饼的做法 简介 今天带来的是紫薯饼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 紫薯 2大个(大约1斤)咸鸭蛋 12个 糯米粉 120克左右 普通面粉 80克左右 白砂糖 150克 方法/步骤 1 紫薯洗干净去皮,切成薄片,中火蒸15分钟 2 取出咸鸭蛋蛋黄,喷洒白酒,烤箱150度预热5分钟,蛋黄放入预热好的烤箱烤10分钟。待凉后...
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紫薯山药饼的做法 简介 我喜欢的东西要么很贵 要么容易长胖 要么不回信息 真是绝了 食材 山药 180g 紫薯 250g 糯米粉 80g 奶粉 20g 牛奶 55克 糖 10g 白芝麻 5克 方法/步骤 1 山药紫薯蒸熟,大概需要十来分钟,用你对象的手指戳一戳,如果能顺利戳到底,嗯,那就是熟了,可以取出来晾凉了 2 蒸熟的...
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紫薯是一种常见的食材,紫薯怎么做好吃呢?