白萝卜汤的做法大全

1 白萝卜，我洗干净削皮。香菜洗干净。2 萝卜切丝。3 香菜切碎 4 热锅，倒入适量油，煸炒萝卜丝，至变软。5 加入适量的清水，开锅再煮一会儿，加盐，加白胡椒，加香菜碎，就可以出锅了。6 出锅。7 配上一份主食，就可以吃喽！8 这颜色，好美！

8 等时间到了，加盐搅拌均匀，再焖几分钟就可以出锅吃了 9 尝尝味道。白萝卜吸收了猪肉皮和猪心的香味，炖出来绵软香浓好吃，猪肉猪心也不油腻了，还带有萝卜的清香，真是美味啊！冬天炖这样一锅鸡汤，滋补鲜美，一家老小都可以吃，出门都不怕了

方法/步骤 1 排骨用冷水泡一个小时泡出血水。这样炖出来的汤没有腥味，也没有 的味道 2 冷水下锅，排骨洗净加姜片，几颗花椒(可不加，加的作用也可以去腥)，料酒，给排骨焯水，水开煮出血沫就可以把排骨捞出，再用热水冲洗干净 3 砂锅里放水，加排骨，葱段，姜片，作为一个四川人我会加个人喜好的泡萝卜，...

7 加入排骨，炖肉包（没有炖肉包的，可以加入花椒大料，桂皮，小茴香，香叶等香料）和料酒，大火烧开转，小火炖至45分钟（排骨软烂即可）8 加入白萝卜和玉米，再煮20分钟（萝卜熟透入味即可）9 加入食盐 10 枸杞子洗净泡发 11 加入枸杞 12 最后上个成品图，营养美味又滋补的白萝卜排骨汤完成！感谢收看！

1 萝卜洗净切块 2 生姜大蒜切片，葱切碎 3 排骨洗净，冷水下锅煮开 4 煮掉血水，掠去浮沫 5 飞过水的排骨放入高压锅内 6 放入生姜大蒜，白萝卜，放入适量水，加入适量白醋，7 电高压锅选择靓汤键 8 煮好后，放入盐，放入鸡精，撒上葱花 9 装入碗中即可 注意事项 煮排骨汤放点白醋，可以促进钙的释出 ...

解决了前段时间胃胀不舒服的问题，因为久坐缺少运动的关系，体内很容易就积食了，冬天吃萝卜非常好。食材 白萝卜 3个 排骨 2斤 老姜 1块 淀粉 1勺 方法/步骤 1 萝卜洗净 2 萝卜切块 3 排骨切块，放点淀粉搅拌均匀 4 砂锅里面烧开水，加入一块老姜，并放入排骨煮5分钟 5 倒入萝卜一起煮20分钟 6 煮好了 ...

白萝卜清汤的做法 简介 今天在这里为大家介绍一下白萝卜清汤的做法希望对大家有帮助。食材 白萝卜 适量 胡萝卜 适量 菠菜 适量 西红柿 适量 盐 适量 鸡精 适量 香油 适量 方法/步骤 1 首先吧白萝卜削皮切片，胡萝卜洗了切片，西红柿切块，菠菜切段。2 其次是锅里放入适量的清水加热，等到水开了放入切好的白...

白萝卜 1根 姜 3片 葱 2段 米醋 1勺 花椒 15粒 料酒 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 枸杞子 20粒 方法/步骤 1 将羊肉清洗干净，切成4厘米左右见方的块 2 将羊肉清洗干净，切成4厘米左右见方的块 3 泡羊肉期间准备其它的食材，先把白萝卜切掉2大片（焯羊肉时用来去膻味），剩下切成4厘米左右的块，生姜切3...

白萝卜大骨汤的简单做法 简介 小朋友正是长身体的时候，外婆总念叨要多给她吃点大骨汤补补钙。小朋友很赞同，每次非常自觉的吃好多肉，喝好多汤。我好笑，她哪知道什么是补钙哦，一切道理在这个小吃货总结来，不过“好吃”二字。天寒地冻的日子，来个白萝卜大骨汤，算是满足满足小家伙的胃吧。食材 白萝卜 ...

今天，小编要和大家分享的是萝卜骨头汤的家常做法。民间俗语有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法，可见冬天喝这道汤对身体是很有益处的。食材 白萝卜 1根 猪骨头 200g 盐 适量 方法/步骤 1 准备材料：白萝卜和骨头。这个季节，一般都是吃白萝卜的多。因为重点是在喝汤，所以这里选择的是骨头而不是...

今天跟大家分享的白萝卜排骨汤的做法，很简单，但很有营养哦，小孩子呼敢补钙长身体，还可以止咳化痰养肺呢！春季是感冒多发季，为你的家人做做健康养生美食吧。工具/原料 排骨 400克 白萝卜 一个 生姜 一小块 方法/步骤 1 先把排骨洗干净再剁成小块备用。最好用温水洗，会没那么多油。2 再烧半锅水，把...

白萝卜猪肺汤的做法 简介 今天带来的是白萝卜猪肺汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 猪肺 250克 猪排骨 250克 白萝卜 250克 姜 1块 八角 1个 料酒 3勺 盐 1.5勺 葱 1根 方法/步骤 1 猪肺清洗干净后，放入锅中添加适量清水，放入姜片，料酒2勺烧煮去腥味。2 烧煮过的猪肺会慢慢变小变紧致。3 煮...

方法/步骤 1 新鲜排骨洗干净，飞水洗净备用……2 姜片 3 干百合（容易煮烂，所以最后再放）4 白萝卜去皮洗净切丁块（个人喜好，你也可以切大块）5 枸杞 6 飞水后的排骨和姜片一起放入炖锅中 7 好吃的白萝卜炖排骨汤就做好啦……再配上小米辣蘸水，好吃哦 注意事项 萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不...

白萝卜拌汤简单做法 简介 白萝卜是一种常见的蔬菜，可以生吃也可以熟食，据说还能减肥，很多爱美的女孩们都会经常食用。它不光营养丰富还能促进消化、增强食欲呢，下面就来分享白萝卜做汤的方法步骤，过程很详细，喜欢的亲们一起来看看吧。食材 白萝卜 1个 青菜 4棵 香葱 1棵 生姜 1块 方法/步骤 1 如图，首...

白萝卜的功效及白萝卜汤的做法 简介 　　“萝卜上市，郎中下市”，这个说法有点夸张，但是同时也突出了萝卜的功效，中医认为，萝卜味辛甘，性凉，能利大小便、和中止咳、解毒生津、润肺祛痰，具有很好的药用价值，能治疗很多疾病。方法/步骤 1 　　白萝卜的功效　　1、能帮助消化。萝卜中含有一种物质叫芥子油，...

天气凉了，又到了吃羊肉的时候。但最近有不少养生方法说有不少食材是不能与羊肉同吃的，让我们喜欢吃羊肉的感到不知所措。但美食的诱惑是无法抗拒的，那就来一道传统又家常的做法，白萝卜海带羊肉汤，吃过多年，应该是最美味，最想吃的味道，也应该是毫无禁忌的味道！食材 白萝卜 500克 海带（干） 50克 羊肉...

白萝卜汤的做法 简介 白萝卜汤是一款家常汤品，主要食材是白萝卜，主要烹饪工艺是煮。白萝卜有消积化痰，消食利膈的作用，是慢性气管炎、咳喘多痰、胸闷气喘、食积饱胀病人的理想食品。食材 白萝卜 500克 豌豆苗 25克 香菇 50克 黄豆芽 50克 料酒 适量 味精 适量 盐 适量 方法/步骤 1 将白萝卜（500g）削皮...

白萝卜汤做法 简介 白萝卜汤做法步骤 食材 白萝卜 2条 豆芽 少量 茼蒿 少量 食用油 少量 盐 适量 鸡精 适量 葱花 适量 姜 少许 方法/步骤 1 把白萝卜洗净，切成块状。姜洗净切成丝 2 起锅放油，油放少许，油热后放入姜丝和白萝卜翻炒 3 2分钟后加入清水，开大火煮9分钟左右 4 9分钟后，转小火加人...

排骨白萝卜汤的做法 简介 《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用，也可止咳。跟鸡肉、猪肉、羊肉等炖着吃，可补气顺气。萝卜的营养： 常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素...

白萝卜羊肉汤的家常做法 简介 羊肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素C，含量较猪肉、牛肉要多，冬季食用可达驱寒、增强免疫力的功效，萝卜含有微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力，萝卜所含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，帮助营养物质的吸收。食材 羊肉 300克 白萝卜 1根 生姜 1块 枸杞 几...

1  白萝卜猪骨汤冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康。白萝卜一般被称为“土人参”富含丰厚的碳水化合物，维生素，磷，铁等营养物质，具有健脾益气，健胃消食，清热化痰的成效。筒骨，合适熬汤，熬出来的汤即是常说的“高汤”。做法很简单，直接用锅熬，比及骨血酥松就差不多了。加了白萝卜的猪骨汤，气味清润，...

白萝卜雪梨汤的做法 简介 白萝卜和梨煮汤好处多多，首先白萝卜不仅是应季菜，而且还含有丰富的维C和锌元素，而雪梨同样也是正当吃的水果，富含了维生素A，两者搭配在一起经过炖煮，可以将自身的营养充分释放，非常适合在这个季节喝，可以帮助杀菌、化痰等等，所以说我家每年在立冬的当天，便会选择用白萝卜和雪梨煮汤...

羊肉白萝卜汤的做法 简介 冬吃萝卜夏吃姜，寻些羊肉来做汤。食材 羊肉 1块 白萝卜 1根 葱 适量 姜 适量 枸杞 适量 白胡椒粉 适量 鸡精 适量 盐巴 适量 方法/步骤 1 准备好食材，把羊肉切小块状，白萝卜切斜块状，萝卜要切薄点。葱切碎，姜切片。2 锅里放水烧开，倒入羊肉过一下。3 羊肉过水后捞出...

白萝卜做法大全--白萝卜排骨汤 1 干燥的严冬，清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃吃萝卜应该也可以预防感冒的吧，这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤，当是最受欢迎的啦~材料排 骨一斤，萝 卜一个...

养生食补白萝卜牛腩汤的做法 简介 萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持 方法/步骤 1 牛腩肉（或肥瘦相间的牛其他部位）普通白萝卜(我买的这个太大了?)2 牛腩泡清水适当抓按，中途换3-4次水，主要为了泡出牛肉中的血水 3 锅内放凉清水...

白萝卜鲫鱼汤的做法 简介 立冬节气，冷空气袭来，我们更要注重养生，别总是吃大补的食材，用鱼肉这比较温和的食材来炖汤喝，鲜美滋补，能够舒服度过这个冬天，让人身体能够特别舒服，白萝卜和鲫鱼的搭配可以说是天生的一对，我每次做好上桌都能得到家人的喜欢，一口汤一口肉，吃着特别过瘾，白萝卜作为这个季节的应时...

3 在炖羊肉的时候，洗萝卜和香菜，萝卜切片，香菜切末备用。4 羊肉炖半个小时后，放入萝卜片，加入盐，盐根据自己家的咸淡程度加，然后继续盖盖炖10到15分钟。5 最后一步加入香菜末 6 关火出锅，原汁原味，简单味美的羊肉萝卜汤就出锅啦！7 做好了开始养生之旅吧 注意事项 萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜...

白萝卜汤做法 简介 很多家庭都喜欢吃白萝卜，下面我们就来介绍一种用白萝卜做出的美味佳肴吧！工具/原料 白萝卜 辅料 方法/步骤 1 先把白萝卜切成块状，把其他的辅料都放在碗里准备好。2 往锅里放入一点油，把切好的白萝卜放在油锅稍微的翻炒一下就可以了，然后捞起来放在盘子里。3 往刚刚放油的锅里再加入...