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4 DIY中药减肥茶三:陈皮乌梅普洱 材料:陈皮3~5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个 做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500c.c.滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5~7分钟即可。 功效:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸...
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1、荷叶 中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养...
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4、决明子 决明子也是比价多人选择的减肥中药。决明子为什么也能减肥呢?决明子有多种医疗保健作用。能够治疗高脂血症,对于老年习惯性便秘有很好的功效。除此之外,决明子还有明目、降压、调脂的保健功能。但是气虚严重的人不宜吃决明子。5、柴胡 柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之...
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5 周五:党参暖胃塑身,减肥同时兼顾健康党参可以补中、益气、生津;同时它也对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、 口渴、久泻、脱肛等症状有非常好的疗效,适合长期减肥导致的各种亚健康症状的人 群食用。 党参暖胃塑身减肥食谱: 早餐:枸杞30克泡水喝,黑米核桃粥1碗、西芹拌...
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2 中药减肥茶:茵陈减肥茶材料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。做法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。3 中药减肥茶:健身降脂茶材料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。做法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用...
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7种中药能减肥 1.五味子:可消除疲劳、强健中枢神经,具有高度抗氧化能力,可促进新陈代谢,加快身体燃烧脂肪的速度。 2.金银花:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。 3.柴胡:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火...
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4 苦丁茶:苦丁茶常被称作“美容茶”和“减肥茶,但是苦丁茶其实并不苦,苦丁性偏凉,《本草纲目》中记载:苦丁茶“止渴明目,消炎利便、通肠”。 苦丁茶有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效。5 玫瑰花茶:瑰花茶玫瑰花茶性质温和,可以助消化、消脂肪,因而可减肥最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm,有丰胸调经...
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1 茶叶中的儿茶素、咖啡碱等对减肥十分有效,可搭配决明子、枸杞等中药材一起制作成降脂减肥茶。下面我分享7款自制中药减肥茶配方,不妨有空时自行制作,喝走脂肪。步骤/方法1.山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,...
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许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。搜集了七种中药减肥配方,帮你强力消脂,脂肪再也无处躲藏。 其实在中药中,许多药物都须有减肥的效果,例如茯苓,薏米,荷叶,苦瓜干,山楂,枸杞,蒋白等。只要善于应用及搭配好,就可以达到显著的消脂纤体的...
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下面给大家介绍几种中药减肥茶。希望您能喜欢。方法/步骤 1 陈皮、山楂、决明子、甘草。这四味中药泡茶,可以减脂的同时还可以帮助消化润滑肠道,消除腹内胀气,甘草还能起到保护肠胃功能。每次泡茶的用量:山楂和陈皮各6克、决明子10克、甘草2片。2 山楂、益母草、红茶。这三种配在一起泡茶,也可以起到减肥作用。
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荷叶灰中药减肥 八种有效中药减肥汤减肥是女性朋友关心的头等大事,大多数减肥的人都试过很多种方法了吧。但是市面上有很多方法都有着不低的副作用,今天小编就来为大家介绍六种中药减肥法,大家对于中药减肥有什么了解吗?一起来看一下下面这篇文章吧。1、防己黄芪汤白术10克、生姜6克、炙甘草9克、黄芪15克、...
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自制中药减肥茶 简介 吃减肥药怕有副作用,那么试试下面为你介绍的几种无副作用的中药减肥茶吧。所需药材在中药店就能买到,不妨在家自制减肥茶,轻松喝掉全身脂肪。方法/步骤 1 三花茶材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc作法:开水冲泡、每日代茶饮用。功用:此药性味甘平,没有...
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三款中药减肥茶减肥超显著 简介 马上就要到十一长假了,你是否已经准备好去旅游了呢?穿上美丽的衣服,也许你也会是别人眼里的一道亮丽风景线呢。如果你怕丰满的身材影响自己的心情,不妨利用这几天给自己做个精油按摩吧,悄悄告诉你,这可是健康又有效的减肥好方法呢!试试看吧!方法/步骤 1 步骤一:趴在美容...
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中药减肥:[18]八款中药汤减肥 1 想要安全、健康而且有效的减肥,试试吧!防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服, 每日2次。 用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100...
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自制中药减肥茶饮 去油脂消水肿助消化 简介 导语:害怕市面上的减肥茶会有副作用,那试试自制减肥茶吧。今天小编分享中药减肥茶配方,教你针对不同肥胖原因自制减肥茶,消脂减肥去水肿。 方法/步骤 1 去油脂篇 脂肪的堆积与饮食及生活作息相关,摄取太多油脂,重口味,常熬夜及不运动者...
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中药减肥先看个人体质 简介 夏天快到了,又是露脖子,露大腿的时候了,如果你的身材好,这都不是事,万一不是,那现在不减肥,等待何时啊。减肥的方法有很多种,运动减肥、节食减肥等等,今天小编给大家介绍的是如何通过中药减肥。方法/步骤 1 1、大柴胡汤 组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,...
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提起饮食减肥大家也都能说出一二吧,如果把具有减肥功效的一些中药材用于饮食中减肥效果会如何呢?那就一起来关注一下吧! 方法/步骤 1 山楂 解腻消脂,杜绝肥肉堆积 山楂是一种水果同时也是一种中药材,中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效,因为山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、...
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中医指出,在中药材中很多都具有减肥的效果,比如说枸杞、山楂以及荷。下面介绍几款减肥的中药方子。中药减肥配方一:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克吃法:用水煎服,每日1剂。原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。中药减肥配方二:...
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中药本来就是一种以调理为主的治疗方法,那么采用中药减肥药来减肥,当然是调整身体的同时并达到减肥的目的,这种减肥方法不但有好的减肥效果,而且又不会有什么副作用,是比较不错的减肥方法。现在给大家推荐几款中药减肥药配方,快来学习一下吧!工具/原料 中药 步骤/方法 1 中药枸杞子制成的减肥药连服一个月后...
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中药减肥 快速有效的中药减肥秘方 简介 许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能,消除水肿,加快新陈代谢,从而达到消除脂肪的功效。小编搜集了七种中药减肥配方,帮你强力消脂,脂肪再也无处躲藏。 决明子 有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用...
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三:荷叶灰方中药减肥往往效果缓慢,所以,很多人竟然会去选择含有西药成分的产品。这里介绍一味减肥效果极强的中药材,名字叫做荷叶灰。荷叶灰减肥不但见效快,而且对人体没有伤害。荷叶灰并不是把荷叶直接烧成灰,而是采用了一种中药常见的叫做“烧存性”的炮制方法,什么是烧存性呢?把药材烧至外部焦黑,里面焦黄...
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中药配方减肥茶在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此,中药减肥茶配方有如下四种:决明子清热 1 清热型...
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中药减肥系列一 1 中药减肥一 1.不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药 减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可...
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保持皮肤弹性和美容作用:与其他减肥产品不同的是,它不通过腹泻脱水达到减肥目的,所以在取得满意减肥效果后不会令皮肤松弛,因为铁山痩身、枸杞等会令皮肤光滑富有弹性。方法/步骤 1 减肥方的特点说明: 首先是安全:减肥成分是纯中药配方,无任何毒副作用,也许你试过很多减肥方法,老是饿的头晕眼花,这样对...
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超有效中药减肥茶 荷叶灰喝出窈窕好身段 中药减肥是现在懒人们最喜欢的减肥法了,简单有效而且不需要你去运动或是控制饮食,每天饭后坚持喝中药就能轻松瘦身了呢,减肥达人推荐超强效中药减肥茶配方,月瘦30斤不反弹不是梦。 中药减肥配方想要减肥那么一定要首选减肥茶,尤其是中药配方的,只需要坚持每天喝茶就能瘦身...
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简介 分享几个最有效的中药减肥茶配方 每天轻松减肥,能够调理脂肪的代谢,加速腰部脂肪的分解,并帮助多余的脂肪和水分排出体外,让你呈现迷人的S曲线... 方法/步骤 1 1、洛神荷叶瘦腿茶 材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。 做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可...
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中药减肥茶配方 简介 中医减肥相比于其它减肥方面来讲,还是比较安全的,而且减肥速度也是挺快的,特别是中药减肥茶制作起来简单,天天坚持喝,就可以轻松的喝出好身体,今天带大家一起学习六种减肥茶配方。方法/步骤 1 .枸杞子减肥茶早餐各一1次,连用7天,一般1个月后体重就会下降2.6千克,制作简单只需要每日30...
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分享5个健康有效的中药减肥秘方 简介 想要让自己不论从正面、侧面看,还是坐下、弯腰时都看不到一点赘肉,身材的曲线能够达到完美无瑕的境地?今天小编为你推荐最有效的5道中药减肥秘方。看看以下小编介绍的减肥秘方吧,肯定会有一种方法适合你的。工具/原料 下列提及到的中药成分 5种健康有效的中药减肥药方 1 1....