怎样提高注意力?HSP间脑开发培训告诉你方法

 时间:2026-02-14 06:50:11

1、 1、照相记忆也称过目不忘:

通过心像化思维训练,学生可一目十行看书。具有照相记忆、录像记忆功能,产生超能记忆力、理解力、自动计算力。

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2、 2、灵感作文:通过心像脑屏幕训练,学生可在短时间内(几秒钟)构思一篇作文,贮存于大脑并影射在白板书面上,做到出口成章作文,口述表达文章。

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3、  3、过耳成诵:通过听觉心像化训练,学生可把听到的声音信号心像化,再通过文字转化复述出来。

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4、合上电脑,不要用所谓“或许我看到了什么需要查一下呢”这种理由开着电脑,你的时间只会“陆陆续续”浪费在网页上,更不好的是你的阅读思路被打断,注意力重新衔接需要时间,不是一蹴而就的。真的有要查询的东西,记录在一旁,最后一次性查询。

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5、平时多看看长文章,没错,长时间阅读是个需要练习的技能。而网上的短消息,配图的段子看得越多,再次阅读只有文字的长文章时越容易产生焦躁感。然而,真正的干货只存在于后者,前者能让你哈哈大笑,让你毅然转发,让你茶余饭后谈论,然后在三天内迅速被下一个代替从而永不记得。

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6、HSP间脑开发

提升孩子的自信心与集中专注力,孩子大脑潜能被启发后,学习效率提高,孩子不再惧怕学习,会表现出更加的自信。通过大脑测试发现,在进行HSP训练时,孩子会处于利于学习的,放松、集中的阿尔法波状态。通常经过3~6个月的训练,就能发现孩子在集中专注力方面的明显提高。

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